Covid-19 създаде криза на психичното здраве, а дигиталните компании за психично здраве се активизират, за да помогнат

Това е огромен проблем, като се има предвид масовите бариери, с които се сблъскват много хора при получаването на психично здравеопазване. Седемдесет и седем процента от u.С. Окръзите имат недостиг на психиатри и средно има 20 специалисти по психично здраве на всеки 100 000 души в Америка. Такъв недостиг затруднява получаването на срещи; Проучване през 2015 г. установи, че средното време за изчакване, за да си уговорите среща с психиатър в Бостън, Хюстън и Чикаго, е 25 дни, като някои хора чакаха до 93 дни за първата си среща. Други изследвания са установили, че пациентите с психично здраве са два пъти по -склонни да чакат повече от шест часа в Е.R за грижи в сравнение с медицинските пациенти. И всички тези статистически данни са съществували преди Covid-19, е вдигнала нашата здравна система.

Дори когато ти са Способен да получи среща, има значителна финансова тежест, която идва заедно с нея. Прекомерните разходи (в Ню Йорк, например, средната терапевтична сесия струва 220 долара) и ограниченото застрахователно покритие са принудили много хора да преминат без лечение на психично здраве. Според доклад от 2017 г. от Националния институт за психично здраве от 46.6 милиона възрастни в Съединените щати с психично заболяване, само 42.6 процента (по -малко от половината!) бяха получили грижи през тази година.

Единствената сребърна подплата? Благодарение на засилените предложения в телесните здравни услуги, получаването на помощ за психичното ви здраве може да стане по-лесно.

Цифровите услуги за психично здраве се появяват, където традиционните услуги не достигат

Дигиталните услуги, които се провеждат чрез текст или видео чат и включват както когнитивно поведенческа терапия, така и психиатрично лечение, правят достъпа по -лесен и по -достъпен. Въпреки че тези услуги естествено изискват достъп до интернет и/или клетъчни услуги, те не изискват посещения в офиса и често са достъпни при поискване, което ги прави потенциално по-достъпни варианти за хора, които имат увреждания, болести или които по друг начин не са в състояние да Лесно напускат домовете си. Те също са склонни да бъдат по -евтини от традиционните грижи за психичното здраве: Talkspace, един от лидерите в пространството, което предлага текст и видео терапия, таксува между 260 до 396 долара за месец грижи в зависимост от абонамента на човек. Церебрал, дигитален доставчик на психично здраве, който стартира през януари, изписва ценови етикет от 99 долара на месец, който включва срещи с психиатричен доставчик, неограничени съобщения и месечни видео посещения с доставчик на грижи и лекарства. Тези разходи, макар и все още скъпи за мнозина, все още са далеч от това, което човек вероятно обикновено ще плати, преминавайки през по -традиционни канали.

Много услуги за телетерапия също могат да видят пациентите по-бързо от техните офис колеги. „С времето за изчакване, за да видите как психиатър е [толкова висок], хората ще потърсят помощ само ако наистина, наистина, наистина се нуждаят от това-и тези са тези, които са в криза, тези, които са толкова надолу и разсеяни че ще се нуждаят от цял ​​набор от лекарства в допълнение към терапията “, казва Хо Анх, доктор по медицина, съосновател и главен медицински директор на Cerebral. „Понижихме времето си за изчакване от три до шест месеца до няколко дни до седмица най -много, [което означава] ние улавяме пациентите много по -рано, преди да са в криза.”

Плюс това, телетерапията и други дигитални услуги за психично здраве са ефективни за предоставяне на грижи. Преглед от 2018 г. установи, че онлайн когнитивните поведенчески терапевтични лечения могат да бъдат ефективни при лечение на тревожност и депресия, а друго проучване установи, че може да бъде полезно и за лечение на посттравматично стресово разстройство (ПТСР) при ветерани (и потенциално дори да увеличи достъпа до грижи).

С всички тези активи, телещият здравен бум е отдавна идната последна година, 16 компании за цифрово поведенческо здраве, компенсирани за 8 процента от общото цифрово здравно финансиране-но пандемията е засадила семената, за да стартира растежа си. Заедно с гореспоменатото увеличено търсене на психично здраве, разхлабените ограничения на телемедицината по време на социалното дистанциране могат да улеснят хората да имат достъп до грижи. Законът за допълнителни бюджетни кредити за подготовка и реакция на коронавирус, приет на 6 март, позволява на специалистите по психично здраве да практикуват през държавни линии и да се откажат от застрахователни възстановявания за телемедицински услуги. Освен това психиатрите временно са в състояние да предписват бензодиазепини (често предписано лечение на тревожни разстройства, алкохолна зависимост и безсъние) без лично посещение благодарение на Закона за бюджетните кредити.

Covid-19 създаде възможности в пространството за цифрово психично здраве

Всичко това накара редица компании да увеличат предложенията си, което прави възможно хората да получат необходимите грижи кога Те се нуждаят от това-нещо, което е особено важно, тъй като сме изправени пред глобална пандемия. „Тъй като много хора влизат в криза, има много непосредствена нужда от стабилизация“, казва доктор Ейми Сирбус, LMHC, LPC, директор на клиничното съдържание в Talkspace. "... И така, докато преди шест месеца може да сме получавали хора с много разнообразна ивица от нужди, в момента по -голямата част от хората са като:" Просто трябва да измисля как да намаля безпокойството си достатъчно, за да се концентрирам, всъщност да спя през нощта и да премина през деня ми."" Talkspace отговори на тези непосредствени нужди, като предлага безплатни услуги в социалните медии в допълнение към обичайните си възможности за телетерапия. Потребителите са в състояние да зададат лицензирани въпроси за терапевти чрез Instagram Live, а марката също е създала специфична за Covid Facebook група, която има повече от 4000 членове.

Други марки за здравеопазване, които никога не са предоставяли услуги за психично здраве, разширяват своите предложения специално заради Covid-19. Докато TIA планираше да добави услуги за психично здраве в своята клиника в Ню Йорк в някакъв етап в бъдеще, марката реши да направи това възможно най -скоро след огромно търсене от клиенти. Сега той предлага клинични и виртуални (известен още като текст и видео чат) психиатрична грижа и когнитивна поведенческа терапия, за да даде на пациентите инструментите, от които се нуждаят, за да управляват поведенческото си здраве. По подобен начин HIMS и нейните, които предлагат дигитални здравни услуги за мъже и жени от 2017 и 2018 г., стартираха първия си набег в психичното здраве през април 2020 г. В момента те обслужват безплатни онлайн групи за поддръжка, ръководени от лицензирани терапевти, и планират да внедрят персонализирани психиатрични грижи (включително цифрови сесии за разговори един на един и психиатрични консултации) в бъдеще.

Има и нови играчи в пространството за цифрово психично здраве, които са стартирали по време на пандемията. Нов стартъп, базиран в Калифорния, наречен Frame, се насочва като „ClassPass отговаря на Peloton за психично здраве“ и предлага безплатни работилници с плюсове за психично здраве в допълнение към индивидуализираната терапия. (Терапевтичните сесии варират от 75 до 200 долара, с опции за плъзгане на мащаба за повишена достъпност.) И Реал, който възнамеряваше да стартира клиника за психично здраве на базата на членство и хоросан в Ню Йорк през април, насочи услугите си онлайн и сега е домакин на безплатни „салони за психично здраве“ и проверки с специалисти по психично здраве.

Дали дигиталните услуги за психично здраве ще станат новите нормални?

Социалните дистанциращи практики ни накараха да осъзнаем колко много можем да правим онлайн, а психичното здраве не е изключение. Традиционно доставчиците се колебаят да преминат цифрови поради неспокойното си лечение на депресивни и самоубийствени пациенти, но този опит накара мнозина да осъзнаят, че има присъща стойност в възможността да лекува пациент в дома им. „Можем да видим тяхната среда и как те естествено се представят“, казва д -р. Anh. „Можем да видим мръсните тигани зад тях, че косата им е объркана и са удобни в кожата им. Това е ценна информация. Количеството информация, което получавам от това, че просто говоря с някого в продължение на 5-10 минути, може да ми каже повече за тях, отколкото как се представят, отколкото аз, ако бяха навън.”

Що се отнася до пациентите, съоснователят и изпълнителния директор на церебралния мозъчен механизъм Кайл Робъртсън очаква, че ще видим „промяна на парадигмата“ по отношение на общия комфорт, който хората се чувстват с получаването на психично здраве онлайн. „Мисля, че има огромна възможност да видим [преминаване към цифрово], особено защото хората, които преди това са ходили на терапия лице в лице, сега виждат терапевт онлайн“, добавя Cirbus. „Така че не само, че го въвеждате терапия и неговите ползи за нови хора, но имате и хора, които никога не биха помислили за телетерапия сега, използвайки я.”

Тъй като пандемията продължава, ние се оказваме насред цифровия бум на психичното здраве. По този начин остава да се види дали повече хора наистина ще имат достъп до тези разширени възможности за телетерапия или дали тези компании (и други) ще могат да мащабират, за да отговорят на огромната нужда от услуги за психично здраве. Но за първи път от известно време има надежда, че повече от 46 милиона американци, които се занимават с проблеми с психичното здраве, най -накрая могат (Накрая!) Получете необходимата помощ ... без да се налага да чакате месеци, за да я получите.