Дали в отношения означава ли да отидете на всяко социално събитие на вашето S.O.Календар?

Но тъй като връзката остарява и вашият социален календар става два пъти по -претъпкано със събития и задължения от двете страни на оградите за приятелство на двойката, социалното изгаряне получава реално. И тъй като вече стигнахме до общия консенсус, че отмяната.O.Събирането на приятел на приятеля? Добре ли е да изберете и да изберете шепа събирания за избор, на които да присъствате? И дали въпросните специфични събирания имат значение? Какво ще кажете сега, подправки момичета?

Е, първо, със сигурност не се изисква да RSVP да на всяка сесия за закачане в неистовите усилия, за да спечелите точки на добър партньор; Ако се чувствате социално преувеличени, прегърнете си Джомо и се научете кога да кажете не. „Важно е да намерите средна позиция по отношение на общуването с приятелите на партньора си“, казва психотерапевтът на отношенията Ейми Хартщайн, LCSW. „Има фина граница между това да бъдеш игра и приятелски настроен и да се опитваш твърде много."

„Един много добър начин да прецените кои събития трябва да се показвате, е като попитате партньора си какви събития са важни за тях." -Навторно изпълнение Психотерапевт Ейми Хартщайн, LCSW

И няма ясни правила за това, което трябва и няма нужда да присъствате. За да научите кога да кажете „не“, ключът е да създавате и подхранвате отворени линии на комуникация в отношенията си за това какви са очакванията. За да се придържате към това, Хартщайн препоръчва да използвате просто правило с четири думи: Никога не приемайте, винаги питайте. „Един много добър начин да прецените кои събития трябва да се показвате, е като попитате партньора си какви събития са важни за тях“, казва тя. „Кога искат да дойдете срещу кога са щастливи да отидете соло?"

Така че по принцип се научавате кога да казвате „не“ в резултат на това да правите вашите правила заедно за връзката си. Можете. Рождените дни могат да бъдат афера за всеки отделен случай: Големият 3-0 на най-добрия приятел може да ви призове да присъствате на съчетания, но честит час на 32-ия рожден ден на колега може да получи пропуск-особено, ако някой от личния ви приятел има конфликтно събитие. „Имайте предвид, че не искате да се задържите и да се отдръпнете от собствените си приятели и собствения си живот“, казва Хартщайн. „Никога не е здравословно или балансирано за някой бързо да прехвърли собствения си живот и."

Това усещане за запазване на себе си е до голяма степен това, което имам предвид, когато моето е s.O. И аз разделям празнични планове. Например, ние правим всичко възможно да правим компромиси с планове с приятели и семейство, за да създадем един взаимен план като двойка за Коледа. Но за нещо като ST. Денят на Патрик, неспокоен и за двама ни, греша от страната на брънча с моите приятелки. Аз съм гръцки, той е италианец и никой от нас няма силни предпочитания относно прекарването на st. Денят на Патрик заедно на всяко конкретно събитие.

Оказва се, поне за нас четвърти юли попада в подобен лагер: моето гадже е щастливо за мен да се присъединя и да не се обиди, ако не искам. И, за да е ясно, не искам. В крайна сметка мисля, мой приятели: актьорският състав на По -странни неща. От комфорта на моя диван, тези са някои хора, с които мога да прекарам 10 часа.

Ако вие и вашите S.O. остават тази вечер, имаме няколко идеи за дата за дъждовен ден за вас. И ако настоящият ви партньор не може да издържи, че бившият ви е в старите ви Instagrams, ето как да се справите.