Лимон перфектно предлага същите здравословни и хидратационни бонуси като лимоновата вода? Пих го в продължение на 10 дни, за да видя

Идеята на лимона перфектна е да се направи повсеместната лимонова вода еликсир по -вкусна и по -удобна да се наслаждавате у дома или в движение. Бутилките са стабилни, преди да бъдат отворени, което е необичайно в света на студено пресовани сокове, но прави доставката и съхранението по-лесни.

За да видя дали и как лимонът перфектно повлия на нивата на хидратацията ми, енергията и други „здравни“ показатели, пих го в продължение на 10 дни

Въпреки че лимоновата вода изглежда е основна част от идеализираната сутрешна рутина в социалните медии, намерих, че ароматът на лимон перфектен е малко силно първо нещо сутрин. И тъй като компанията казва, че може да се наслаждава по всяко време на деня (включително по време на тренировка), реших да пия моята следобед.

Намерих лимон перфектен да има много силен вкус на еритритол, който е подобен на обикновената захар, но ... не. Това е доста разпаднал вкус за мен и за съжаление никой от другите естествени аромати в микса не може да го надвиши. Любимият ми от групата беше аромата на Peach Raspberry.

Вече пия доста добро количество вода, макар че бих могъл да бъда по -добър при попълването с електролити след тренировка (аз съм маратонски бегач и издръжливост от електролитите в лимон перфектен. Също така съм сигурен, че витамин С направи добри неща за моята имунна система, но не мога да кажа, че забелязах осезаем ефект там. Аз също не забелязах голяма разлика в храносмилането или нивата на енергия, докато пиех продукта.

Един интересен страничен ефект на перфектния вкус на лимон е, че в крайна сметка пиех по -редовна филтрирана вода, за да я измия. Така че по някакъв начин лимонът перфектно неволно ме направи по -хидратиран.

Долен ред

В края на деня правилната хидратация е от съществено значение за здравословния начин на живот. И ако се борите да пиете достатъчно вода през целия ден, ароматизиран продукт като Lemon Perfect може да бъде добър начин да получите повече течности, с допълнителното предимство на витамин С. Плюс това, ако сте направили упорита тренировка или сте имали късна вечер, получаването на допълнителни електролити винаги е добра идея.

Ако не сте фен на естествените подсладители като еритритол или стевия, обаче, лимонът перфектно може да не е отговорът на вашите нужди от хидратация. Добрата новина е, че може би вече имате всичко необходимо, за да направите вкусна, хидратираща напитка в кухнята си в момента. Наздраве!

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.