Точно колко често трябва да използвате лосион за тяло, за да видите разлика в сухата кожа
За щастие, всичко това е предотвратимо чрез установяване на рутинна грижа за тялото, стимулираща влагата.
Как да установим рутина за грижа за тялото, стимулираща влагата
Поддържането на кожата ви овлажнена започва под душа. Първото нещо, което искате да адресирате, е температурата и продължителността на вашите душове и/или бани. „Горещите душове наистина могат да извадят влагата в кожата ви“, казва д -р. Лий. Колкото по -дълго прекарвате в тази гореща вода, толкова повече влага кожата ви губи. Тя също така казва да използвате овлажняващо измиване на тялото. "Повечето от тялото се измиват, които са на пазара в днешно време, не само почистват кожата, но и оставят малко слой овлажнител по кожата", казва тя.
Най -добрите овлажняващи измивания на тялото
Това леко измиване на тялото се влива с хиалуронова киселина, която привлича влагата в повърхността на кожата ви, и витамин В3, което я заключва на място.
Пазарувай сега
Това почистващо и омекотяващо масло е богато на бадемово масло и има разпенващо текстура от масло-мляко, която оставя кожата ви да се чувства мека бебе.
Пазарувай сега
Това измиване на тялото съдържа успокояващ овес и богати емолиенти за попълване на естествената влага на кожата, докато отстранява маслото, мръсотията и бактериите.
Пазарувай сегаСлед като сте хубави и чисти, д -р. Лий казва да нанесете овлажнител на тялото. „Овлажняващите съставки, които са най -ефективни, са тези, които включват серамиди или хиалуронова киселина“, казва тя. „Това са страхотни овлажняващи съставки, които наистина помагат да се заключи този овлажнител в кожата ви."
Най -добрите лосиони за тяло
Това е д -р. Любимият лосион на Лий за хора, които харесват леки продукти. Съдържа хиалуронова киселина за засилване на хидратацията на кожните клетки и тя казва, че овлажнява, без да оставя след себе си остатъци.
Пазарувай сега
За хора, които харесват по -дебел крем, д -р. Лий-и цял куп други дерми, подобни на този от Cerave. Изработен е с серамиди на хиалуронова киселина (известен още като едно-два удара, от който се нуждае зимната кожа), за да осигури 24 часа хидратация.
Пазарувай сега
Това масло за красота осигурява дълготрайна влага, като същевременно укрепва кожната бариера с масло от шеа, баобабско масло и масло от жожоба.
Пазарувай сега
Vanicream е друг страхотен вариант и не само защото можете да вкарате бутилка за под 10 долара. Без багрила, аромат, маскиращ аромат, ланолин, парабени и формалдехидни издания, което го прави чудесно за тези с чувствителна кожа.
Пазарувай сегаЗа да се изгради навикът редовно да се прилага лосион за тяло, DR. Лий казва да го поставите някъде, ще го видите. "Обикновено го поставям точно до душа си, така че си спомням да го нанеса точно, когато изляза от душа", казва д -р. Лий. „Това не означава, че съм на 100 процента по отношение на ежедневната употреба, но ако го видя, е по -вероятно да го използвам и да създам този навик."
След като започнете редовно да използвате лосион за тяло (да, това означава всеки ден), можете да започнете да виждате резултатите доста бързо. „Дори при използване над два до три дни ще забележите драматично подобрение по отношение на текстурата“, казва д -р. Лий. „Кожата ви ще се почувства много по -еластична и много по -гъвкава.„Но тъй като цикълът на оборота на кожните клетки отнема около 20 дни, пълната хидратация през всички слоеве на кожата ще отнеме около месец."
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
