Чувствам се стресиран? Тази проста рецепта за билков чай ​​ще ви помогне да Chillax pronto

Билковият чай на Рейчъл Робинет за стрес

2-4 с.л
Гореща вода (i.E. точно под вряща вода)

1. Добавете билките към голям буркан за зидар или стомна.

2. Напълнете буркана с гореща вода (не трябва да се кипи съвсем).

3. Ако искате да го изпиете веднага, оставете стръмно в продължение на седем минути, след това прецедете, изсипете в чаша и се насладете.

4. Ако искате да го изпиете по -късно, оставете го стръмно за една нощ (или за поне осем до 12 часа), след това прецедете, изсипете в чаша и се насладете.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.