Партньорството на Headspace със Snapchat ви позволява да медитирате с приятели, но, знаете, на собствените си кушетки

Според Forbes, най -новата актуализация на Snapchat ви позволява да получите достъп до Minis на Headspace, където има шест различни (и напълно безплатни) теми, от които да избирате, включително „Just Breathe“, излезте от фънк “и„ Kick the Panic.„По принцип има начин да се навиете, независимо как се чувствате. Въпреки че можете да направите тези медитации сами, можете да направите ръководена медитация с приятел-напълно нова функция, която не съществува в приложението за глава. И има причина за свързването на приятели по този начин.

Говорител на Snapchat заяви, че потребителите обикновено се обръщат към приятели, когато изпитват чувство на тревожност, депресия и стрес, така че се надяват тази функция да "осигури безопасно пространство на приятелите да практикуват внимателност и да могат да изпращат обнадеждаващи съобщения, за да засилят положително приятели в нужда.„Надеждата е, че позволявайки на хората да говорят по -открито за психичното здраве, светът става по -удобен с тези честни разговори. Дори ако това е просто да разговаряте с един от новите стикери на Headspace към приятел, за да им кажете как се чувствате.

За да изпробвате новата функция за себе си, всичко, което трябва да направите, е да актуализирате приложението си Snapchat, след което потърсете Headspace в мини чекмеджето, казва приложението. Следващото нещо, което знаете, ще дишате дълбоко пътя си към блаженство.