Ето хранителната лъжичка на Acai Bowls на Costco на Costco

Costco става the Място за получаване на уелнес фаворити, включващи реформатори и редици-и най-новият здравословен телбод, който сега ще намерите в Mega Store, е лятно време All-Star: Acai Bowls. Закуската вече е в менюто до техните смутита, кисело мляко и студено лавоносно мока замръзване. О, и това е много разумно $ 4.99.

Но какво всъщност получавате за вашия хрупкав Линкълн? Можете ли да се чувствате добре във всички съставки или чашата е изпълнена със скрита захар и добавки? Новината на стоките е, че тези купички ACAI са изработени с пресни боровинки и ягоди, което е чудесно за антиоксидантно усилване. Но една сервираща опакова 30 грама захар-мора от 7 чаени лъжички. За съжаление, списъкът с пълните съставки не е наличен, така че не е точно ясно колко от захарта идва от плодовете и колко се добавя.

По -здравословен начин да се поправите на Acai е да се насочите към замръзналата пътека на Costco и да вземете пакета Sambazon Acai, за да се насладите у дома. Подобно на готовия за консумация, той е направен с пресни плодове, но има половината захар. Точно като Starbucks, изглежда, че излизането от менюто е от ключово значение за получаването на стоките с максимални хранителни ползи.

Или можете да направите тази мечтана океанска купа у дома. И тази плодова пирамида може да ви помогне да видите колко захар е в различни възможности за плодове.