Ето защо да правиш a.M. Йога със 100 души е уикенд #goals

Февруари в Ню Йорк не е точно мека от добри вибрации, за да се посочи очевидно!). И така, заедно с CorePower Yoga, ние сами се замислихме да създадем такава.

И в Tavern on the Green в събота, 4 февруари, стотици кладенец+добри читатели се появиха, за да направят точно това. Резултатът-атриум, изпълнен с трясък на усилвани йоги (помислете: 100 плюс хора във всеки от двата отделни класа), въпреки замръзващите темпове, за да покажат силата да ритате уикенда си с масово пот сеш.

"Колкото повече хора съберете, толкова по-големи са вибрациите, толкова по-голяма е енергията, и колкото по-силна е опора-дори, ако я усетите само чрез фина енергия", казва лидерът на NYC на NYC на CorePower Yoga, който ръководи от NYC опакованото йога парти.

И доверие: Ползите се усещаха от всички. „Започването на деня си с йога е фантастичен начин да повишите настроението си, да повишите енергийното си ниво, да активирате мозъка си и да ограничите желанието за нездравословни храни и захар следобед“, отбелязва Ернандес. „Да не говорим, кожата ви свети като току-що имаше 60-минутно лице."Файл под: Резултат.

Най-добрата част? В очакване на пристигането на CorePower Yoga в Ню Йорк тази пролет, Wellness Powerhouse дари всички приходи на Central Park Conservancy, посветен на запазването на любимата детска площадка на нюйоркчани на открито на открито.

Превъртете надолу за всички великолепни снимки от окончателното доказателство за деня на усещането, че йога за масите е тотално настроение на настроението.

Развълнуван йоги се хвана за прогнозата за замразяване и стигна до Central Park навреме, за да се охлади преди класа-и жизненото, изцяло стъкло в Tavern on the Green беше топло посрещане.

Стаята се отпусна в часовата тренировка с детска поза на гръбначния стълб.

Стотици тежести стояха готови за подписа на йога йога йога йога скулптури.

Гамаши върху гамаши-и някои впечатляващи три крака надолу кучета.

Ернандес и екипът на CorePower се отправиха към стаята, за да изпратят съвети за изпращане на формуляри.

Междувременно изгарящият фактор се усилваше с клекове, планински катерачи и дъски.

Мускулните магьоснически движения са винаги по -добре, когато се прави заедно, правилно?

Помощник мениджър на студио Челси Скот моделира Pro Form за групата.

И тежестите се повишиха!

Ръце нагоре и краката в дълбок лъч, с малко помощ от Lara Gobins на CorePower Yoga.

Събота сутрин призива за поза на воина (Донесете силовите вибрации).

Докато сесията се навиваше, Ернандес, Скот и Гобинс канализираха мега-имичността.

Напълненото с ендорфин охлаждане по време на Савасана.

Високи пет!

След тренировка, гости, рехидратирани с еликсири за генериране на сокове ..

... и се зарежда с сериозно вкусни гръцки чаши с кисело мляко.

Денят определено призова за селфи.

Всички присъстващи са записали причината си #whyiyoga и я публикуваха на визуално настроение. „Особено обичах да ги гледам как оказват своите карти за мантра #whyiyoga“, казва Ернандес. "Но дори Повече ▼ така че повечето искаха да запазят картите си за себе си."

Всички бяха лекувани с натъпкана от конфитюр кладенец+добра чанта за подаръци ..

... и шоколад от елементи трюфели (морска сол и куркума, роза и кардамон, и малина и цвекло, за да бъдем точни).

Читателите се мотаеха в атриума след тренировка, за да продължат да накисват деня (по принцип никой не искаше да си тръгне).

Наистина. Наздраве за всички йоги, които го изпънаха!

CorePower Yoga идва в горната западна страна на Ню Йорк в края на пролетта (се вълнувайте!). За да научите повече, отидете в CorePoweryoga.com

Топ снимка: Barbara Corella за добре+добре