Учителят на Hollywood's Go-to Markenshive иска да опитате трансцендентална медитация

„Траекторията, на която сме, не става по -добра. Безсънието, тревожността-ние се оказваме прекалено реагиращи на неща, към които не сме преодолявали преди, или не усещаме енергийните нива “, каза Рот. „Е, няма да се подобри в рамките на пет до 10 години, така че това е моментът да направите намеса за себе си."

В крайна сметка, дори и най-внимателният рок звезда на Комбуча, който пиеше уелнес сред нас.

Опитайте тази едноминутна медитация, за да пуснете страха си или да имате изключителна седмица, като използвате тази ръководена медитация.