Как маркетинг мениджър, който прави 125 000 долара, забива безплатни полети за международните си вакаси

Знаете ли колко пари печелят вашите приятели? Какво ще кажете за това колко е наемът им или колко е в банковите им сметки в момента? Предполагам не. Дори в свят, в който въпросите за менструалните чаши и входовете и изходите на секса са напълно (и благословени) нормални за задаване, някак вечно-вероятната употреба на пари остава трогателна тема за много. Хората искат да живеят най-здравословния си живот някога, но#realtalk-това може да добави. Замисляли ли сте се как вашият колега, който прави по -малко, отколкото вие (или така мислите), може да си позволи да купи Matcha от 5 долара и нарязана салата от 12 долара всеки ден? Или как вашият приятел е в състояние да удари 34 долара фитнес класове три пъти седмично? Достатъчно е да накарате някой да иска да попита: „Хмм, извинете ме. Как можете да си позволите това?!?”

Това е мястото, където Well+Monthly Series на Good Проверки+балансирани влиза. От LIFПостигате на гъстата, плътно изтеглена завеса, за да изложим колко жени с различни скоби на доходите харчат за уелнес, ние разпространяваме прозрачност и се надяваме да предоставим някакво inspo, което е възможно да копирате. Защото колкото и да правите, е възможно да се култивират здравословни навици, които работят в рамките на вашия бюджет.

Този месец се запознайте с Ерин, 32-годишен маркетинг мениджър, живеещ в Сан Диего, Калифорния, който дава приоритет на здравословното хранене, фитнес и използвайки точки за кредитни карти за полети. Тук тя разкрива разходите си и как си предлага уелнес навиците.

Продължавайте да четете, за да видите как Ерин хаква навиците си (като с помощта на точки за кредитни карти за полети).

32 -годишен Ерин, маркетинг мениджър, Сан Диего, Калифорния

Доход: 125 550 долара годишно. Правя 120 750 долара годишно като маркетинг мениджър, като наблюдавам маркетинговите стратегии за всички акаунти в моята компания, които са предимно спортни добри марки. Аз също управлявам нашите маркетингови инициативи за събития, като медийни събития и спортни турнири. Имам късмета да работя за компания, която обичам и с хора, които са изключително мотивирани да отглеждат нашата марка. Освен това генерирам 400 долара на месец пасивен доход от апартамента, който притежавам, и го използвам като имот под наем.

Под наем: 1100 долара на месец. Живея в същия апартамент от девет години и успя да остане сравнително под пазарна стойност. Имам един съквартирант и разделихме наема, всеки от които плаща 1100 долара на месец.

Други повтарящи се разходи: $ 433 на месец. Карам хибриден Chevy Volt и имам $ 280 месечно плащане за него, плюс плащам 1000 долара годишно за застраховка. Тъй. Всъщност бих преценил, че го попълвам веднъж на два месеца и половина. Освен това Калифорния предлага възстановяване на собствениците на хибридни/електрически превозни средства; Моята например предоставя надбавки за 1000 долара за моите сметки за газ и електричество, което покрива цялата ми година на комунални услуги. В противен случай плащам 60 долара на месец за интернет и 10 долара на месец за Spotify. Използвам акаунта на Netflix на моите родители и моята компания плаща за телефонната ми сметка.

Храна: $ 170 на седмица. Прекарвам около 50 долара на седмица за хранителни стоки. Няма един конкретен план за хранене, който следя, но аз като цяло се опитвам да оставам питателен и зеленчуков. Понякога ще отида в Costco, за да купя групови артикули, като ориз и зехтин, но в противен случай аз се храня с хранителни стоки почти изключително в Trader Joe и Sprouts. Обичам да откривам нови здравословни продукти в Trader Joe's, а също така и да обичам да купувам разопаковани продукти като сладки картофи, авокадо, чушки и лук там. Закупувам други продукти като броколи, брюкселско кълнове и моркови в кълнове, защото тези продукти не са опаковани в пластмаса там, както са склонни да бъдат в Trader Joe's.

Обичам да готвя ястия на едро, така че да ми издържат няколко дни, като ориз, леща и супа, а също така често ги нося на работа за обяд. През почивните дни обикновено ям за обяд един ден и след това вечеря и двете нощи. Прекарвам около 120 долара всеки уикенд, ядене навън.

Фитнес: 1600 долара годишно. Плащам 30 долара на месец да принадлежа към 24 -часов фитнес, който е удобно разположен точно от моя офис. Лесно се отегчавам с тренировките си, така че обичам да превключвам рутината си, опитвайки различни класове. Ето защо обичам ClassPass, който ми струва 50 долара на месец за плана, който използвам. Използвам го най -вече за класове по пилатес и ренегат Fitcamp, който е фитнес зала CrossFit, който също има класове Bootcamp. Аз също съм в местна футболна лига, която струва 80 долара на сезон, а аз играя осем сезона през цялата година, няколко нощи седмично.

СТРАНА:300 долара годишно. Обичам да купувам нови дрехи и гамаши за тренировка няколко пъти годишно. Работя за Puma, което ми дава страхотна отстъпка. Аз също много харесвам Лулумон-особено за гамаши.

Красота: 50 долара на месец. Прекарвам около 50 долара на месец за продукти за грижа за кожата. Някои от любимите ми са крем за лице на Hydration на Hydration и масло за лице и пиян слон витамин С серум. Обикновено купувам само грим, използвайки карти за подаръци, които получавам за рождения си ден и празниците.

Пътуване: 4000 долара годишно. Пътуването е наистина важно за мен, така че наличието на международен бюджет за пътуване е приоритет. Опитвам се да предприема две- или триседмично международно пътуване всяка година. Бил съм в Югоизточна Азия, Перу и Куба и все още не съм сигурен къде ще отида тази година. В противен случай планирам няколко пътувания с дълги седмици с приятели.

За да компенсирам разходите, наистина имам предвид да използвам точките си за кредитна карта за полети, които предприемам, така че обикновено летя безплатно. Това помага да се компенсира разходите за хотелска стая, които обикновено споделям с приятели, а също и ястия. Храната наистина може да се добави, дори ако това е само пътуване през уикенда.

Други уелнес навици: $ 0. Напоследък правя много терапия за чаши, което намирам, че е наистина полезно за възстановяване на тренировки. Имам приятел, който прави чаша като част от работата си, така че го изпълнява безплатно за мен, веднъж на две седмици или така. Няколко мои колеги отиват в акупунктура и затова обмислям да опитам и това. Очаквам застраховката ми да започне да я покривам, което е предвидено да стартира скоро.

Ако вие, като Ерин, обичате да пътувате много, разгледайте тези полезни хакове за пътуване. И Хереър няколко съвета за оставане на здрави, докато сте далеч.