Слънцето ли е приятел или враг на хора с екзема?

С наближаването на лятото всички и техният дерматолог се зареждат на слънцезащитен крем в опит да изпреварват тези вредни UVA и UVB лъчи. През зимата очевидно все още трябва да внимавате за увреждане на слънцето (в крайна сметка UV лъчите не зимуват), но това е на върха през това време на годината, защото индексите на UV са склонни да нарастват и всички търсят най -добрия си блок. За хората, живеещи с екзема обаче, връзката със слънцето е малко по -сложна.

Екземата, която е форма на атопичен дерматит, засяга около 10 процента от населението на Съединените щати. Това е възпалително състояние на кожата, причинено от това, че имунната система на кожата е хиперактивна, казва Али Хенди, професор от университета в Джорджтаун и съосновател на Luminora, линия от облекло UPF. По същество това свръхпроизводство на кожни клетки води до сухи петна, които могат да станат дебели, възпалени и сърбеж. Поради тази намалена функция на бариерата, това също може да означава, че кожата има по -трудно време да се защитава от външни дразнители.

Така че, не трябва да е изненада, че тъй като красотата на коз

Но не е причина да прекарвате незащитено време на слънце. Докато лечението предлага потенциални печалби при активна екзема, DR. Хенди казва, че не се проваля, „кумулативната експозиция увеличава шансовете за рак на кожата през следващите години.„Една обещаваща алтернатива? Лечение на синя светлина без UV, което в малко проучване показа обещаващи резултати при потискане на имунния отговор, който произвежда екзема лезии.

Защо хората предразположени към екзема все пак трябва да вземат предпазни мерки

Въпреки че ниските нива на контролиран UVB мога Помощ при определени обстоятелства, все още е важно да се пазиш от слънцето. И така, какво е решението? Донякъде изненадващо не е просто да се забиете във всеки слънцезащитен крем. Д -р. Хенди съветва да не се използва слънцезащитен крем с химически блокери като оксибензон, авобензон, октасалат, октокрилен, хомосалат, оптиноксат, ако имате екзема. Те работят, като абсорбират слънцето и го превръщат в топлина и след това му помагат да напусне кожата, но при хора с екзема, д -р. Хенди казва, че те могат да причинят дразнене, парене и сърбеж.

Вместо това той казва да се придържате към физически слънцезащитни продукти с цинков оксид или титанов диоксид, тъй като те създават физически блок, предназначен да предпази UV лъчите от проникване в кожата. Те са неядни, но ефективни от DR. Хенди казва, че те действат като „физически бариери, които просто остават на повърхността на кожата и физически блокират UV радиацията."

В допълнение към забиване на физически слънцезащитен Dr. Хенди и Тед Лайн, д -р дерматолог в дерматологията на Остин Санава, казват да носят слънцезащитно облекло. Цялото облекло има някакво ниво на UPF в него (бял тройник се движи около 5), но специфичните за UPF дрехи са проверили нива (обикновено около 30 или 50). Полезно е, на първо място, защото не е нужно да го прилагате отново на всеки час и второ, защото няма риск кожата ви да реагира зле на химикали или замърсители. Подобно на начина, по който SPF трябва да премине през процес на тестване, за да гарантира неговата валидност, облеклото на UPF трябва да направи същото.

Как да се справите, ако се навиете със слънчево изгаряне

Ако свършите със слънчево изгаряне (това се случва на най -внимателните хора), „използвайте успокояващи и успокояващи лосиони като алое вера, вземете хладна вана или душ и се опитайте да избегнете надраскване или обелване на кожата“, д -р. Казва Лайн. Ако вашата екзема е особено чувствителна или ако сте малко изнервени от това, че я дразните допълнително, dr. Хенди казва да се наклони на оклузивен овладяващ аромат, за да помогне да се успокои кожата и да предотвратите всяка вода да се измъкне от нежните зони. И с това сте бронирани с цялата информация, свързана с грижата за слънцето и кожата, трябва да се забавлявате и здравословното лято (надяваме се в Исландия).

По време на следващия си ваканция не забравяйте да се наклоните на слънцезащитния крем и не забравяйте да опаковате добро количество морски водорасли.