Как фитнес залите в обществените зелени пространства могат да изграждат устойчиви общности

Но тези предимства не се случват просто чрез развитие на ново зелено пространство. Правенето на паркове достъпни за хора от всички възрасти и способности е от решаващо значение, казва Бъроуз.

Достъпът може да се постигне по много начини. Само няколко примера са чрез правене на паркови структури, удобни за инвалидни колички, чрез поставяне на паркове в общности от всички нива на доходи, като правят програмирането безплатно и достъпно и гарантирането, че присъствието на полицията не кара хората да се чувстват изследвани или опасни.

„Всичко това се връща към парка за справедливост и гарантира, че парковете, които изграждаме, структурите, които влагаме, и програмирането съвпадат с нуждите на потребителите и общността“, казва Бъроуз. „Ще откриете, че хората като общност ще се съберат, когато имат подобен интерес към програмирането или използването на определени видове фитнес оборудване или просто общо използване на пространството по начини, които може да не са мислили да го използват преди.”

Една организация, наречена Fitlot, натиска тази концепция за фитнес зали в обществени паркове напред. През последните няколко години той работи с местните власти и обществени организации, за да постави достъпни структури на фитнес в 53 парка в цялата страна, а други са в процес на разработка. Адам Меджерсън започна фитлот след урагана Катрина, като начин да помогне за подсилване на засегнатите общности.

„Наистина сме направили всичко възможно, за да свалим стените от фитнеса и да го направим безплатно и да създадем възможности за хората просто да се регистрират за безплатен клас и може би да се срещнат с някои от своите съседи и да спортуват с инструктор, който вероятно вероятно Живее в техния квартал “, казва Меджерсън. „Така че тази част според мен създава по -удобни възможности за хората просто да опитат нещо, което наистина искат да научат.”

Според Burrowes, историята на произхода на Fitlot се вписва точно в по -големия разказ на обществените пространства може да бъде светилища за хората, които служат, тъй като парковете са свързани с подпомагане на общностите буквално метеорологични бури преди, по време и след природни бедствия. Има и доказателства, че по-специално на външните фитнес зали са „пространства, където обитателите на общността могат да намерят социална свързаност, докато участват в структурирана физическа активност без разходи“, намери един преглед на литературата за фитнес зали на открито на открито.

За да ви дадат представа как работят фитнес зали в паркове, фитлозите на фитнес хост са фитнес класове, които приспособяват всички нива на фитнес и способности, и QR кодове, поставени на оборудването, отвеждат хората на връзки, където могат да се научат как да използват различни парчета, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които, голяма част от които от тях могат е регулируем, така че хората да могат да персонализират опита си. „И нашите програми и класове ще имат 17 -годишни и 70 -годишни, които вземат същия клас“, казва Мейърсън. „Някой може да работи в ресторант и някой друг може да управлява компания и за този час просто всички упражняват заедно. Наистина е забавно да се види.”

Mejerson подчертава, че той е само един от многото заинтересовани страни в това пространство. И има и други организации, които работят и за един и същ край чрез фитнес зали на открито, като например Finness Fitness на Greenfields. „Тези паркове за мен всъщност са по -скоро като голям флаг за добре дошли“, казва той.

Това е настроение, командировано от Джил Мур, приобщаващ специалист по игра в Landscape Structures, организацията, която прави структури за фитлот. „Създаването на пространство, което е приобщаващо, казва:„ Искаме те там “, казва тя тя. "" Искаме да ви поканим и смятаме, че имате какво да предложите.- -

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.