Колко често трябва да миете пижамата си? Експертите тежат

Не носете бельо с пижамата си? В този случай Бойд препоръчва да ги измие след всяко износване, за да се предотврати изграждането на бактериите. Също така вземете предвид колко време харчите PJS. "Ако ги носите през целия ден, тогава и ги носете в леглото, препоръчваме ми да миеш след всяко облекло", казва тя.

От гледна точка на грижата за кожата, DR. Гохара казва, че трябва поне да измиете пижамата си веднъж седмично, за да се отървете от мъртвите кожни клетки, маслото и потта. "Ако останат включени, те всъщност могат да бъдат дразнещи на кожата", казва тя. Отново типът плат влиза в игра. "Мисля, че памукът, сатенът и коприната са сравними по техните абсорбиращи и потни способности", д-р. Казва Гохара. „Фланелевите джамии могат да ви накарат да се потите малко повече и по този начин може да изисква два пъти седмично измиване.”

Нещо, което можете да направите, за да увеличите времето между Washes, е душ преди лягане, добавя Бойд, както може да се използва плат за плат като пералня Fresh Classic ($ 16). Когато дойде време да хвърлите вашите джами в измиването, тя препоръчва да измие ежедневни трайни тъкани като памук, полиестер и синтетична с топла вода и други тъкани като коприна, кашмир и вълна със студена вода на деликатен цикъл.

И ако все още не сте сигурни дали е време да направите малко пране, винаги можете да разчитате на почитания от времето тест за подушване и сканиране: „Ако пижамата ви мирише смешно или има мистериозни петна, хвърлете ги в измиването!- казва Бойд.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.