Как да се пръстите на дупето си фантастично ръководство за анални пръсти

FYI: Според Евън Голдщайн, изпълнителен директор и основател на Bespoke Surgical, компания за сексуално състояние, специализираща анално свързано здраве, се съгласява, че практикуването на анални самоубийства ще ви помогне да се насладите на аналния пръст, по-напредващ напред и получаване на получаване и даване. „Ще бъде по-лесно тялото ви да се отпусне, докато сте анално с пръсти, ако сте изпитали усещането преди, и също така, ще бъдете по-добър анален пръст, ако знаете как се чувствате.”

2. Говорете аналния пръст

Когато сте готови да преминете към партньорска игра, получаването на съгласие е задължително, преди да се предприемат действия. „Трябва да се отдалечите от разговора с ясно разбиране за това, което и двамата се надявате да се измъкнете от преживяването и кой ще бъде приемният партньор“, казва Синклер.

3. Разберете сделката с пуп

Първо първо, знайте, че Poop рядко е проблем, но това е възможна среща, докато изследвате аналните пръсти. Д -р. Голдщайн, казва, че изпражненията се съхраняват в горните черва, който се отделя от вашия вътрешен сфинктер. За да се отпусне сфинктерът и да освободи изпражненията, тялото ви трябва да изпрати сигнал до мозъка ви, че трябва да отидете до банята. Само тогава, след като сте наясно, вашият вътрешен сфинктер се отпуска и след това съзнателно отпускате външния си сфинктер. „Poop не просто излиза без предупреждение“, казва той. „Реалността е, че освен ако партньорът ви няма наистина огромни ръце и пръсти, пръстът не е способен да достигне до вътрешния сфинктер и миналото до мястото, където е пукът.”

„Освен ако партньорът ви няма наистина огромни ръце и пръсти, пръстът не е способен да достигне до вътрешния сфинктер и миналото до мястото, където е пукът.”-Еван Голдщайн, направете

Сега, може ли да има малко малко фекална материя, която все още виси в ректума? Разбира се, може би малко. Но Синклер уверява, че душът или ваната са адекватни за почистване на района.„Ако да се чувствате нервни от Poop ви пречи да се насладите на преживяването, може да използвате клизема за вода час преди ръка“, казва тя тя. Но преди да извървите този маршрут, не забравяйте първо да се консултирате с медицински специалист.

4. Помислете за използване на Fing Cots

Finger Cots са презервативи за вашите цифри, които са направени от нитрил или латекс, и те улесняват почистването след играта в допълнение към изглаждането на повърхността на пръста за по-лесно плъзгане.

Те също са нещо, което биторите на ноктите, акрил-неилърс, хора с хронични закачалки и хора, които спортуват с пръсти, особено трябва да обмислят носенето, казва Синклер. В най-добрия случай твърде много текстура може да стимулира аналните нерви, а в най-лошия случай грубият на ноктите всъщност може да причини микро-крила на чувствителните и тънки анални тъкани.

Освен това, това е просто по -хигиенично. Ноктите са склонни да приютяват микроби, така че поддържането им на покрити е лесен начин за предотвратяване на разпространението на бактерии. Това каза, ако не искате да използвате креватче за пръсти, винаги можете да обърнете допълнително специално внимание на ноктите си. „Най -добре е да държите ноктите, подрязани и къси“, казва Тим Лагман, сертифициран секс преподавател и треньор от Торонто, Канада, домакин на подкаста Секс Ед с Тим, и представен потребител в приложението Mōn. „Идеална дължина би била, когато погледнете пръстите си от страната на пръстовите отпечатъци и не виждате ноктите на ноктите над кривата на върха на пръста си."

5. Нараствайте възбуда

Точно както сте направили по време на стъпката на аналната мастурбация, не забравяйте първо да влезете в настроението с партньорски анални пръсти. Няма грешен начин да направите това, но целуването, ръчният секс, взаимната мастурбация и играта на сензацията са добри места за начало.

Всичко това да кажем, никога не трябва да се гмуркате направо в проникване, освен ако приемникът не е подготвен адекватно.

Вместо това Лагман казва да работи бавно. „Масажирайте бузите на задника, като им притискате леко“, казва той. „Играйте около зоната на дупката, като я пасите с пръсти. Начертайте кръгови модели като цвете около дупката. Натиснете върху дупката като звънец на вратата. Всичко това ще помогне при възбуда и затопля мускулите на сфинктера, за да се подготвите за игра.”

6. Вземете смазката

За разлика от влагалището, анусът не се самоубива, което прави лубе абсолютно задължително за анална игра. „Без смазване има твърде много триене. Ще се почувствате, че получавате изгаряне на килим “, казва Синклер, който предпочита лубката на базата на масло, защото това е дълготрайно. (Просто знайте, че тъй като маслото може да влоши латекс и не е ефективно за защита от предаване на болести-което не би трябвало да е проблем с аналния пръст, завършен с ефективно почистване.)

7. Преминете към аналния масаж

Понякога термините анални пръсти и анален масаж се използват взаимозаменяемо, но според Sinclair те не са еднакви. Пръстите се отнася до вътрешна стимулация, докато масажът се отнася до външно триене. Масажът обаче е чудесна подготовка за пръсти. „Нанесете кръгови движения върху нервните плътни мускули при отварянето на ануса за удоволствие и да помогнете на тези мускули да се отворят, за да можете да се плъзнете вътре, ако искате“, казва д-р. Голдщайн.

8. Основното събитие на ръководството за анални пръсти

„Когато тялото ви е достатъчно спокойно, за да преминете от външна игра към вътрешна игра, ще можете да кажете“, казва Синклер. „Самата дупка ще се измъкне малко.„След като получите тази покана и зелената светлина от партньора си, облекчете пръста си, до първото кокалче.

След това „Дръжте се тук за 3, 2, 1 секунди, след това го извадете и прехвърлете, ако е необходимо“, казва д -р. Голдщайн. „Влезте отново и повторете, вървяйки само по -дълбоко, ако тялото на партньора ви позволява.”Докато се чувства добре за партньора си, продължете този модел на бавно движение навън и навън, докато не успеете да получите мускулите на аналния сфинктер, за да се отпуснете напълно.

След като мускулите се отпуснат, експериментирайте с различни видове докосване, задавайки въпроси на партньора си като: „Как се чувства това?”И„ Предпочитате ли това [Вмъкнете пръст №1 тук] или тази [Finger Waggle #2 тук]?„Някои хора се радват на леко изтласкване, други обичат да потупват. „Ако партньорът ви има простата, може да ви хареса да ви извиете пръсти към пениса им и да направите движението“, казва д -р. Голдщайн. Това ще помогне за стимулиране на тяхното „p-spot“ (мъжкият g-spot), което може да доведе до това, което той нарича, оргазъм на цялото тяло.

9. Не удвойте

„Влагалището и анусът имат свои собствени екосистеми и бактерии“, казва Синклер. „И докато бактериите в аналния канал е полезна за здравето на вашия аналния канал, ако тази бактерия се прехвърли във вагиналния канал, той може да се забърка с pH.”И тогава се случват проблеми като инфекции на пикочните пътища, инфекции с дрожди и бактериална вагиноза. Така че преди да се включите във вагината след аналния пръст, или накарайте партньора си да смени кошара на пръста си, или да ги накарате да се измият по време на прекъсване.

10. Говорете за това как мина

„Наслаждавайки се. „Но след нова сексуална активност в този случай, аналният пръст-особено важно е.”

Обичахте ли да чувствате, че партньорът ви приема върха на върха си? Обичахте ли да се чувствате пълни с пръста на партньора си? Споделете добрите новини! Опитването на нови сексуални дейности може да бъде плашещо, така че да се уверите, че партньорът ви се е грижел, е задължителен.

11. Опитайте отново и коригирайте, ако е необходимо

„Препоръчвам да изчакате три или четири сесии, преди да добавите втори или трети пръст, но в крайна сметка можете да увеличите ширината на използваното“, казва д -р. Голдщайн. И дори и да не сте обичали аналния пръст при първия опит, dr. Голдщайн ви призовава да не се отказвате напълно от аналната игра. „Някои хора не обичат аналния пръст, но обичат задните тапи, защото задникът е по -гладък и вместо да се движи в и извън тялото е предназначен за усещане за пълнота“, казва той.

12. Почистване и последваща грижа

Без значение колко пръсти използвате или дали спирате или не на анален масаж или вземете пълен набег в аналния пръст, почистването е задължително. „Ставането на измиването на ръцете си и донасянето й топла кърпа засилва момента, а не го съсипва“, казва секс експерта Сюзън Братън. „Просто дръжте цялото си сексуално изживяване възможно най-санитарно, никога не замърсявате ръката, която използвате за анални пръсти с ръката, която използвате, за да докосвате другаде. Всеки партньор, който с любов се фокусира върху чистотата, е партньор, който ви кара да се чувствате в безопасност. Можете да се притиснете след бързо почистване. По този начин можете наистина да се отпуснете и да се насладите на следяването си. Ако лежите там с една ръка, която е била дупе, не можете да прегърнете партньора си.”

Как да се пръстите на дупето си: 7 техники, които да опитате

1. Един пръст

Колкото и изкушаващо да е да се опитате да се колебаете на повече от един пръст, Sinclair ни напомня, че можете да направите много с една цифра. „Можете да поддържате пръста си твърд и да притиснете навън от центъра на ануса, за да нелеете нежно масажиране в различни посоки“, казва тя тя. „След това опитайте да преместите пръста си по различни начини. Например, можете да вибрирате ръката си, за да създадете усещане като вибратор или бавно плъзнете пръста си навътре и навън.”

2. Две или повече!

След като приемникът е удобен с един пръст, помислете за добавяне на още цифри към забавлението.

„Докато партньорът ви се отпуска, те може да са готови за секунда или дори трети пръст“, казва Синклер. „Бавно плъзнете първия навън, нанесете повече смазка върху двата пръста и след това плъзнете отново заедно.”

3. Бавен и стабилен

Без значение колко пръсти са в бум, скоростта трябва да остане същата.

„Пръстовете често се изобразяват като силно, бързо движение [в порно]“, казва Братън. „Въпреки това, за обикновения човек, който иска да изследва задната си врата, използването на нежни, бавни движения е много по -добре. Външният анус трябва да се отпусне и. Когато натиснете пръста си, той ще изскочи на място. Това може да се почувства като a много Отначало, но това трябва просто да изчисти първото кокалче, за да остане вътре."Веднъж вътре, Братън изтъква, че сфинктерът не иска много насилствено движение, тъй като може да се задейства. С течение на времето обаче тя казва, че можете да плъзнете пръста по-дълбоко, докато сте го съобщили първо.

4. Обратна каубойка

Надявайки се да добавите анални пръсти в пълния си акт? Братън казва, че придружаването. „Тази позиция има жена отгоре, изправена пред краката на партньора си с гръб към тях“, обяснява тя. „Това е сладък начин да изследвате задната си врата, докато получавате удоволствие от каишка или пенис във вагината си. [Плюс това,] това дава на партньора ви страхотна гледка, за да могат внимателно да отделят време, за да улеснят пътя си в кифличките на любовта. Тъй. Има толкова много удоволствие да си играеш със сладките си бузи, перинеума и дупката на дупето, тъй като има вътре в ректума си.”

5. Насочете P-Spot

За собствениците на простатата аналният пръст може да бъде още по -сладък. „P-Spot е седалка на мъжки оргазмично удоволствие“, казва Братън. „Това е еквивалент на женското g-място и когато удари, може да достави експлозивно удоволствие.„За да го намери, тя казва, че да облекчи пръста си вътре и да крие пръста си нагоре към корема. „[Помислете] палпиране и омесване на простатата, докато се наслаждавате на пениса му с другата си ръка“, добавя тя. „Това се нарича смесен оргазъм и може да генерира мощен еякулаторен отговор за мъжки партньор.”

6. Тригазмата

За да даде на собственика на вулвата смесен оргазъм, Братън казва да вземе „многостранно фролик в анална земя.„За да направи това, тя казва едновременно да стимулира клитора, G-точка и ануса.

„За максимално предимство сложете солидна възглавница под дупето си с кърпа отгоре“, инструктира тя. „Пеперуда краката й се отваря и поддържа всяка с друга възглавница. Поставете възглавница под главата й. Покрийте корема и гърдите си с одеяло, ако е студено, така че тя може напълно да се предаде на тригазменото удоволствие. Колкото по -спокойна е, толкова повече ще може да се вмъкне в оргазмично блаженство.”

7. Помислете за ограничаване

За да вдигне наистина жегата, Братън казва да помисли за обвързване на приемника, за да играе с техния бум. „Ограничението може да добави палав аспект, когато изследвате задната си врата“, казва тя. „Възглавничките за секс клин с ограничения за ръката и краката правят ново изживяване на пръстите. Лежи [ги] с лице надолу над клина и ги забийте в маншетите. Завързаното очи [тях] със сензорни лишения може да направи [тях] да идват още по -трудно. Добавете малко секси разговор с преживяването. Кажете им [колко красиви са [те]. Опишете колко хубаво е дупето им. Кажете на тях какво правите на [тях]. Всичко това ще засили [тяхната] възбуда и ще засили [тяхното] удоволствие.”

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.