Как да забележите егоистична личност-и се предпазите от нея

По -конкретно, как човек реагира на похвалите и критиката е особено полезна точка на разликата, когато става въпрос за разграничаване на егоистичните черти на личността от нарцистичните тенденции. „Нарцисистите имат нужда от постоянно възхищение и активно ще го търсят и често се разбиват от критика, реагират лошо на него“, казва Доарес. Що се отнася до егоист? Те са склонни да имат балонирано чувство за самочувствие, което означава, че всъщност е по-малко вероятно да се възползват от похвалите (те зная Те са страхотни) и по -вероятно просто да отхвърлят критиките като неинформирани или вкоренени в завист, казва Доарес.

По -долу експертите преминават през най -често срещаните егоистични черти на личността, споделят примери за това как могат да се появят в ежедневното поведение и да предлагат съвети как да се справят.

5 Общи егоистични черти на личността, плюс как да се справим с тях:

1. Почти постоянна тенденция да бъде самореферентна

В разговор еготорът често казва „аз“ и е някой, който винаги измества фокуса обратно към себе си по какъвто и да е начин, казва д -р. Дурвасула. Това е човек, който намира начини да предложи лични истории в контексти, които не подсказват нужда от тях и понякога с отчуждаване на приятели и близки.

Ако сте близки с човека, най-добре ще продължите да вървите за тяхното каране и да слушате историите, вместо да се опитвате да пренасочите курса си, казва д-р. Дурвасула.

2. Невъзможност да се ангажират с всичко, което не обслужва техните интереси

Помолете ги да присъстват на танцовия рецитал на вашето дете или да ви придружават на работно събитие (или да направят нещо друго, което не е пряко самообслужване) и ще получите същото уклончиво „не“.„Това е така, защото егонистът не се показва на нищо, което не е полезно за тях, казва д -р. Durvasula-Maining, всичко, което няма да включва хората, с които искат да говорят или да се свържат, или да предлагат възможности, които смятат за полезни, добавя тя тя. Като такъв, той ще създаде по -малко напрежение, за да ги остави просто от списъка с покани.

3. Преувеличен поглед върху техните способности

Във всяка ситуация те смятат себе си за най -добрите, казва Доарес, независимо дали това е вярно. „Това може да доведе до пренаписване на егоистична личност, твърдейки, че не са казали или правят това, което сте преживели, ако е отрицателно“, казва тя. „И те често могат да направят това с такава свирепост, че поставяте под въпрос собствения си спомен.”

Вместо да се извисява в отбранителен режим, когато това се случи, е полезно да се предвиди, че егоистичният човек може да отпише отрицателния си опит като маловажен или невалиден и от своя страна да вземе коментарите си със зърно сол.

4. Липса на лична отчетност

На всяка цена те ще пренасочват вината или вината от себе си, особено ако някой друг се опита да ги държи отговорни за злополука или неправомерно. „Еготистът няма да поеме собствеността за нищо, което правят, което не е отлично“, казва Доарес. Може да е полезно да намалите очакванията си от тях в това отношение, така че да не се разочаровате или разочаровате от търсенето на това, което няма да получите, казва д -р. Дурвасула.

5. Трудност при съпричастност

Докато нарцисистът обикновено липсва всичко Способност да проявява съпричастност, егоистът има тенденция да открие, че е съпричастен в труден в повечето ситуации особено, когато разстройството на друг човек може да бъде отписано като хиперчувствителност. „Еготистът не е особено подкрепящ или разбират борбите или притесненията на другите“, казва Доарес.

За тази цел би било разумно не За да се обърнете към егоист, когато искате да говорите за трудно преживяване, което имате, или да получавате емоционална подкрепа, казва д -р. Дурвасула. Всъщност, ако управлявате връзка с егоист, ще бъде изключително полезно да поддържате положителна система за подкрепа на други близки (не еготисти, т.е.). „Да можеш да обработваш чувствата си с човек, който е способен да ги разбира и да държиш най -добрите си интереси, може да направи всичко различно“, казва Доарес.

И ако трябва да имате чест контакт с определен егоистичен човек, казвайте, те са колега или член на семейството, вие също бихте били разумни да създавате граници около това, което ще го направите и няма да обсъждате с тях от скока, За да се предпазят чувствителни проблеми извън масата.

Често задавани въпроси

1. Каква е разликата между нарцисист и егоистичен човек?

Степента, в която някой притежава черти, които съставляват тяхната личност, дори ако тези черти се считат за здрави черти на личността, се случва на спектър и някои хора имат повече от някои черти от други, а всеки човек е уникален. Според клиничния психолог Карла Мари Манли, автор на Радост от страх, Нарцисизмът на нечий също е континуум; Всички притежаваме определено ниво на нарцисизъм.

Въпреки това, някой, който е истински нарцисист, е в най -отдалечения край на този континуум. Нарцисистите се определят от изключително надуто чувство за себе си, съчетано с „тревожна липса на съпричастност към другите“, казва д -р. Мъжки заедно, тези поведения пречат на способността им да се формират и поддържат здрави отношения. „Това е„ светът е за мен и аз съм центърът на всичко “и е по -консумативен за всички кои са, техните нагласи, техните мисли и тяхното поведение“, казва тя. Някой, който наистина попада в тази категория, има нарцистично разстройство на личността, което е признато за личностно разстройство, докато някой, който притежава егоистични черти на личността, не го прави.

За сравнение някой, който е егоистичен, е изключително самонадеян, казва д -р. Manly и е по-фокусиран върху излъчването на техните постижения към другите--поведението му е егоцентрично и се хвали. „Егоистичният човек прилича повече на:„ Чудесен съм, ела ме погледнете “, казва д -р. Manly. „Става въпрос за насочване на вниманието към техните постижения, успех.”

2. Как се справяте с егоистичен човек?

Като цяло, според DR. Manly, да се справите с егоистичния човек е за създаване на баланс между техните по-егоцентрични тенденции. За да направите това, е полезно да привлечете вниманието към ефектите на тяхното егоистично поведение и след това нежно да моделирате по -добро поведение. „Става въпрос за това да им позволиш способността да разсъждават върху постиженията на другите“, казва тя. „Става въпрос за това да ги накарате да видят:„ Да, важен си и това е прекрасно, но нека се обърнем към постиженията на другите."" Въпреки това тя изтъква, че не е задължително работата на другите да лекуват тези тенденции и че най -добрият начин да се справят с тези поведения е да се разкрият корените на поведението, защото това поведение често е "компенсаторно по своя характер" и стъблата от тяхното минало.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.