Как да използвате камък за пемза, за да се отървете от мъртвата кожа и калуси на краката си

Какво друго ви трябва, когато използвате камък за пемза

1. Ябълков оцет

За да предупреждавате, ябълковият оцет не трябва да бъде локално лечение за грижа за кожата, когато става въпрос за опит да се отървете от ZIT или нещо подобно. Но това може да бъде полезен начин за омекотяване на вашите мазоли и калуси, преди да се опитате да ги премахнете.

Пазарувайте сега: Bragg Organic Raw Apple Cider Vinegar, $ 13

2. Английска сол

Ако не сте запалени да накиснете краката си в ACV, опитайте соли Epsom. Магнезият в солите на Epsom може да помогне за намаляване на възпалението и насърчаване на здравето на кожата, така че пръскането във вашия басейн ще направи процеса още по -плавен.

Пазарувайте сега: Epsoak Naturals Collection Pure Epsom, $ 27

3. Съвместимо етерично масло за последващи грижи

Има няколко етерични масла, които DR. Cunha препоръчва (повече за това след минута), но ние ще шампираме евкалипт. Освен че осигурява аромат, който ще ви успокои, докато се накисвате, евкалиптът създава успокояваща, подхранваща съставка за грижа за кожата, такава, която ще се почувства възхитителна, преди да вземете пореста скала на крака.

Пазарувайте сега: Растителна терапия Етерични масла Органично евкалиптово масло, 9 долара

4. Басейн за вана за накисване на краката

Правенето. Бонус: Ще използвате по-малко вода при седене, така че може дори да е екологично чист в дългосрочен план.

Пазарувайте сега: Басейн за вана за крак, 12 долара

Как да използвам пемза

Добре, след като имате вашите материали, е време да се захванете. И за това, което си струва, dr. Кунха казва. Ето какво предлага той.

1. Подарете си крак

Извадете басейна си и го напълнете с топла (не гореща) вода. След това накиснете кожата си в смес от вода, ябълков оцет (или Epsom сол!) за 20 минути.

2. Подарете си крак с етерични масла

Когато сте извадили краката си от ваната и сте изхвърлили, искате да намажете. „Нанесете рициново масло с масло от чаено дърво или евкалиптово масло, които са естествени анти-манаци, директно върху мъртвата кожа и калузи за пет до 10 минути“, казва д-р. Cunha. „Тогава, ексфолирайте с мокър пемза.„Забележка: Никога не искате да прилагате етерични масла сами директно върху кожата, защото те могат да бъдат твърде агресивни.

3. Изтрийте краката си с камък от пемза, за да изключите тази мъртва кожа

Сега е време да се захванете за работа! Не забравяйте, че искаме да бъдем мили с краката си, а не да търкаме енергично напред -назад. "Разтрийте камъкът с пемза в кръгово движение над зоната с леко налягане до две минути, както се понасят, докато кожата е видимо бистра и мека, когато се палпира", казва д -р. Cunha.

Когато сте доволни от резултатите, изплакнете краката си и нанесете овлажнителя по ваш избор. Не забравяйте да изплакнете и камъка си с пемза и може би дори използвайте четка, за да получите всички кътчета и костилки. Задайте го на сухо място, така че ще бъде добре и готово за следващата ви употреба.

И дума за мъдрите: Докато камъкът от пемза може да бъде такъв съюзник във войната срещу грубата кожа, той не е за всеки и ако чувствате болезнени сензации, преустановете употребата.

„Спрете да използвате пемза, ако кожата ви започне да се чувства чувствителна или възпалена, тъй като това може да е резултат от прилагане на прекалено голям натиск или прекомерно ексфолиране на нормална кожа“, DR. Казва Куня. „Не използвайте камък за пемза на отворени рани или ако сте диабетик с увреждане на нервите, тъй като няма да можете да определите колко трудно и много да пимбис. Моля, оставете това за медицински специалист."

Отвъд това обаче се насладете на новите си бебешки меки крака!