Ограничих огледалното си време до 10 минути на ден-и това ме накара да преосмисля собственото си отражение

Уикендът беше освежаващо лесен, защото бях навън през по -голямата част от деня. На сутринта си измих зъбите и си измих лицето за бързи пет минути. Вечер се събрах отново и направих грима си още веднъж, преди да тръгна. Най -забележителното осъзнаване е, че толкова много време, което съм прекарвал пред огледало, просто не е необходимо; I не Трябва да се притеснявате да прикриете така наречените несъвършенства. В края на деня е добре. Поривът да прикрия нещо, да добавя още един слой маскара, за да се ощипи това и това ме превърна в моя най -лош враг. Разбрах, че контролирам огледалното си време. Ограничавайки го-дори само за една седмица-нека да върна силата, която съм предал на собственото си отражение.

Както каза на Kells McPhillips.

Определени огледала може да ви накарат (и всички останали) да изглеждате като булката на трупа. Ето как да останете уверени, въпреки 'em. И вижте защо един любител на фитнес работи пред огледалото за по-високо самочувствие.