Преместих се в „мъничък дом“ и всъщност не ме прави луд

И все пак имах чувството, че може да е твърде добре, за да е истина и подозренията ми бяха потвърдени, когато влязох през вратата, че през уикенда-това място беше мъничък. Като, около 200 квадратни фута мънички. Кухнята нямаше печка или хладилник в пълен размер, защото не беше достатъчно голяма. Това, което имаше, беше килер ... единственият килер в целия апартамент. Определено не мога да живея тук, Мислех си, докато обикалях пространството, което отне около 20 секунди. Искам да кажа, къде бих поставил своята обширна колекция от адаптогенни прахове, които никога не използвам? Но, за да бъда учтив, излязох на балкона, за да си поговоря с хазяина, и докато погледнах на разпадащия се сърф пред мен, гласът вътре каза Не, вие определено МОГА живее тук. Вие Има да живея тук. Ще трябва да се отървете от повечето си притежания, но така или иначе имате твърде много глупости. И не са ли мънички къщи нещата в момента? Просто отидете с него.

Така че няколко дни по-късно, без. Официално се преместих преди две седмици и макар да не са били всички палми и слънчеви лъчи оттогава, аз съм по-щастлив, отколкото съм бил от години-и научих няколко неща за себе си в процеса.

Бях заобиколен от неща, за които чувствах хладни и беше супер освобождаващо да пусна всичко това.

Няколко години назад, когато Мари Кондо беше голяма работа, аз приложих нейния метод „Дава ли радост“ на моите неща и в крайна сметка теглех няколко торби с дрехи, кухненски консумативи и книги за добра воля. (Може би един процент от моите вещи, общо.) Не съм трябва Да намаля по това време и така моята дефиниция за „радост“ беше, разбира се, доста разхлабена. По -скоро беше като Не го мразя ли?

Но този път нямах друг избор, освен да бъда безмилостен за моите кастофи. Ако през последния месец не бях носил чифт гамаши, те трябваше да отидат. Ако не ме направи наистина тъжно да мисля за живота без определен калай за мъфини, вижте те. Преминах през всеки последен артикул в моя апартамент и се запитах, Харесвам ли това или аз любов то? Ако не беше любов, просто не можех да го рационализирам, заемайки място в живота си.

Крайният резултат е, че сега съм заобиколен само от неща, с които съм истински обсебен. И сирене, както звучи, моето уютно малко пространство наистина предизвиква тон радост, когато се огледам наоколо. Толкова е мощен, че започнах да прилагам тази философия и в други области от живота си. Няма повече момчета за запознанства, от които не съм много развълнуван, само защото са хубави и се чудя дали един ден може да растат върху мен. Няма повече да казвам „да“ на възможностите за работа, които ме карат да се чувствам „мех“, само защото бих могъл да използвам парите. Няма повече поръчка на най -здравословния вариант в ресторант, само защото имам чувството, че трябва. Както веднъж каза меме в Instagram, Ако не е ад, да, това е ад не. Сериозно, приложете това едно правило към живота си (и вашите неща) и ще бъдете шокирани от това, което се случва.

Намаляването ме направи по -внимателно за това, което е наистина важно за мен.

Както споменах преди, почти изписах новия си апартамент, защото нямаше много удобства, с които бях свикнал. Но когато аз наистина ли Погледнах начина си на живот, разбрах, че много от нещата, които сме обусловени да очакваме от домовете ни, не е задължително за всички.

Вземете печката, например. Никога не съм смятал, че мога да живея без такъв, защото, добре, кухните са предназначени да имат печки, нали? Просто не съм поставял под съмнение тази логика. Но тогава се замислих за това и разбрах, че никога не съм използвал печката, която имах, освен да печем малки количества зеленчуци (които мога да направя в тостер фурна) и нагряване на нещата на печката (което мога да направя с плот горелка).

И така, какво наистина ще има най -голямата разлика в качеството ми на живот: кипене на яйцата ми на котлона срещу. Газова печка или да мога да се разхождам през улицата до плажа, когато пожелая (което е моята поправка за безпокойство и ниско настроение)? Направих това сравнение с всичко, от което се отказвам, и местоположението печелеше всеки път. Досега да живея в квартала на мечтите ми напълно си струваше (незначителните) жертви, които трябваше да направя-и ме научи да мисля по-творчески и да бъда по-находчив, когато става въпрос за получаване на това, което искам.

Запознах се доколко моята собствена стойност зависи от одобрението на други хора.

След като подписах договора за наем в студиото си, взех някои измервания и се прибрах, за да определя колко мебели мога да се побес. (I зная, Това е нещо, което хората обикновено правят, преди да се ангажират с голям ход. Но както казах, всъщност не съм практичен човек.) И след като направих тези изчисления, почувствах вълна от паника толкова силна, обмислих да поискам да изляза от лизинга. Не беше, че обаче бях стресиран да се откажа от масичката си за кафе, обаче. Идеята беше, че съм 36-годишна, самотна, бездетна жена, която се канеше да се премести в прославена стая в общежитието. Какво биха си помислили хората?

Вижте, като повечето високо привилегировани американци, аз бях обусловен да вярвам, че размерът на моя апартамент и количеството неща вътре в него са директно с моя успех. „По подразбиране посланието на нашето общество е, че материалният успех се равнява на успеха“, казва психотерапевтът Сепиде Сареми, LCSW, на Run Walk Talk. „Това е навсякъде филми, музика и реклама, които ни казват, че притежаването на голяма къща и фантастични неща е маркер на човек, който има живот. И със сигурност този човек също изпитва и е по -достоен за любов и щастие."

Повечето от приятелите ми живеят в пораснали домове със съпрузи и деца. В моите очи те са го „направили“, така да се каже. И разбрах как, за да се боря с несигурността си, че все още нямам тези неща, подсъзнателно използвам моите материали като еталон за моята стойност. Като например, ако имам просторен апартамент „възрастни“, приятелите ми няма да ме съжаляват, че живея там сам. (И може дори да са малко ревниви, че нямам петна от кутии със сок на дивана си.) Ако имам пространство, което казва Успешен съм По основен начин това трябва да означава, че съм достатъчно добър, за да привличам успешни партньори. F*cked нагоре, вдясно? И нямах представа, че правя тези сравнения, докато не започнах да си представям какво могат да мислят хората в живота ми, когато видяха новото ми място. (В главата ми отговорът им винаги беше Леле, тя има мини-фридж и леглото й е до входната й врата. Тя очевидно няма глупости заедно.)

Знам, и аз търкаля очи към себе си. Но се оказва, че това е доста нормална реакция на намаляване. "Нежелаещите се понижения често преминават през скърбящ процес-отнема им известно време, за да се справят с това, което са без [своите неща]", казва Сареми. „Често те изпитват чувство на провал, че наистина интернализират. Но има много надежда, с течение на времето се приспособим към по-скромни обстоятелства и може да бъде толкова щастливо, колкото бяхме преди.„Когато сте по -малко затънали от вещи, добавя тя, по -добре можете да се съсредоточите върху нещата, които наистина имат значение.

Наличието на това осъзнаване беше огромен аха! момент за мен и всъщност ме убеди, че съм взел точното правилно решение при избора на този апартамент. Крайният акт на самолюбие е това, което ви прави щастливи, без да мислите два пъти за това, което другите хора ще мислят. За щастие, сключих мир с факта, че правенето на повече с по -малко наистина работи за мен в момента. И хората, които са предназначени да бъдат в живота ми, ще получат това и ще ме обичат още повече за това.

Разбира се, Tiny-Space Living има своите (първи свят) предизвикателства. Краката ми са покрити със синини от многократно блъскане в мебели по време на моите тренировки у дома. Чувам всяка дума, която моите съседи казват, особено когато са по телефона на 6 a.m. Ако времето е лошо и не мога да напусна къщата-защото Анджеленос се стопи, когато е изложен на дъжд-аз отивам малко лукаво, седнал в една стая през целия ден. Но съм напълно наясно колко късметлия съм да имам покрив над главата си на първо място, камо ли един, за който по принцип мечтая, откакто се преместих в Калифорния преди 11 години. Може да е малко по -малко, отколкото си предвидих, но научих, че освен ако не говорим за шаловете на Лени Кравиц, по -големият не е равно на по -добре.

Ще взема някои организационни съвета от тези малки домове-и ако искате да дадете на дребно пространство, живеещо тестово шофиране, наемете един от тези 5 достъпни (и очарователни) Airbnbs.