Опитах сърцераздирателна древна какао церемония и научих неочакван урок за любовта

След като ни изсипа всяка малка чаша какао. "Просто позволете на духа на какаото, енергията на какаото, да бъде тук", каза тя. „Какви мисли имате? Каква енергия идва или си отива?„Мислите ми бяха вързани във цялата работа, която не бях завършил този ден, но тъй като се съсредоточих върху какаото, започнах да се отпускам-богата миризма на гореща кокоа, която ме транспортира до винетка на зимен ден, прекарана обвита в одеяла и излежаване пред филм на Hallmark. На следващо място, Bojórquez ни помоли да внесем чашата за какао в сърцата си и да поставим намерение за церемонията. Моят беше прост: да изчистя всякакви енергийни блокове, които ме предпазят от това да се чувствам напълно отворена и да мога да се свържа с други, романтично или по друг начин.

След това пихме нашия (изключително горчив) какао, докато Bojórquez обясни дишането на частта на церемонията. Тя избра прост, кръгъл модел на дишане за нас, вдишвайки корема и след това в гърдите си и издишайки от устата си с преувеличена въздишка. "С дишането преместваме цялата [останалата] енергия и я извеждаме на повърхността", каза Бойоркес. „Колкото повече дишате, толкова по -ясно стават умът и тялото.„Тогава легнах и започнах дихателната верига, зъбите и венците ми вече бръмчат от какаото, което току -що консумирах.

Около 10 минути, ръцете и предмишниците ми започнаха да се изтръпват, а около половината път през церемонията започнах да се чувствам изключително неудобно, въртящ се, усещайки се с щифтове и игли около слънчевия си сплит. Тук се намира третата чакра-енергийният център в тялото, свързано с лична сила и самочувствие. Това ми беше объркващо, тъй като реших, че ще почувствам някаква любовна експлозия, идваща от сърдечния ми център. Защо не изпитвах усещането, което толкова отчаяно исках?

Физическият ми дискомфорт се влоши само оттам, въпреки факта, че Боджоркес продължаваше да идва и държеше ръцете си над средата ми в опит да помогна за преместването на енергията. Започнах да усещам електрически болки, стрелящи изпод ребрата ми и в няколко точки сензацията на въртящия се стана толкова интензивно, че се чувствах така. В крайна сметка заспах, преди да се събудя на мека музика и всички мои връстници в Савасана. След това другите жени споделиха емоционалните издания, които изживяха и красиви видения, които видяха. Опитът, който имах обаче, беше чисто физически и не много забавно.

Въпреки това, след като имах място за обработка на случилото се на церемонията, разбрах точно защо моята среща с какао. Докато разсъждавах върху концепциите, свързани с тази трета чакра, разбрах, че раздавам личната си сила a много В навечерието на церемонията, правейки неща, които не исках да правя, а в някои случаи дори да компрометира собственото си благополучие, за да поддържа хората около мен. Това е основна тема не само в романтичните ми отношения, но и за моите приятелства, кариерата ми и почти всеки друг аспект на живота. Затова се зачудих: Как мога да очаквам да намеря партньор, който да ме постави на първо място, ако никога не сложа аз първо? Как мога да отворя сърцето си и да се доверя на друг човек, когато дори не мога да се доверя да правя това, което е най -доброто за мен?

Може би звучи сирене, но церемонията по какаото се подсили за мен, че няма да мога да намеря истинска любов и уважение, докато не обичам и уважавам себе си. Надявах. Добрата новина е, че вече прилагам нови стандарти за себе си на практика. Отхвърлих няколко заявки, които в крайна сметка биха ме причинили неудобство и ще ми причинят стрес-дори и старият аз бих казал „да“ и да страда от последствията. Аз също съм ходил на няколко обещаващи дати след церемонията и не мисля, че това е съвпадение. Шоколадът винаги изглеждаше Малко изцеление за мен-и моят опит в какао-церемонията само за мен е факт.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.