Аз съм зъболекар и това са новите правила на хигиената на устната кухина в ерата на носенето на маски

Докато не можете да направите много докато Носене на маска, за да се предотврати маската на устата, DR. Последният и последен съвет на Този е да практикувате дишането през носа си, докато спортувате своето (което всъщност е ... наистина трудно умение). Това ще предпази устата ви от изсъхване и ще остави бактериите да се разпространят. Така че помислете за това вашата покана да имате медитативен момент следващия път, когато се привържете към вашето корона-носене. Вдишайте, издишайте, вдишвайте, издишайте (но през носа си).

BTW: Ето какво казва дермата, ще се случи с кожата ви, ако носите маска твърде дълго:

Искам още повече красота от нашите редактори? Присъединете се добре+добри Fine Print Facebook група (и ни следвайте Instagram) За задължителни съвети и трикове.