„Аз съм ентомолог и ето как да лекувам и предотвратяват ухапвания от чиг“

Обикновено няма да виждате доказателства за чиггери, докато не се хранят с тъканта на кожата ви, изпуснали и са изчезнали по техния весел арахниден начин. Но те не са учтиви гости: след хранене, чиггерите обикновено оставят след себе си поредица от червени, сърбящи неравности или малки камъни, където кожата ви реагира на слюнката им.

И така, къде по тялото ви трябва да бъдете най -внимателни? „Те са склонни да отиват навсякъде, където има по -мека или по -тънка кожа, като зад коляното“, казва Едуардс. „Много пъти те отиват за това, където дрехите ви са стегнати, така че ако носите панталони, те могат да отидат до вашата бельо или около чорапите ви. Те обичат да намират такива като тесни петна, само защото се чувстват малко по -сигурни."

Това може да звучи като основен туристически buzzkill. Но Едуардс предлага добри новини: „Чигерите в Северна Америка [не са] всъщност вектор на болести, което е наистина важно в сравнение с неща като кърлежи. Това е по -скоро неудобно вредител ", казва той.

Как да лекуваме ухапвания от чиг

Така че, ако сте получили ухапвания от чиг след един ден, прекаран на страхотното на открито, какво можете да направите? "Ухапванията от чиг могат да бъдат доста неудобни и сърбящи, но има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите симптомите и да насърчите изцелението", казва Ноор Ханиф, MBBS, MRCP, FAMS, старши дерматолог и медицински директор на ренесансовия дерма. Ето най -важните стъпки, които той препоръчва да предприемете:

1. Почистете засегнатата зона и я поддържайте суха

"Веднага щом забележите ухапвания от чиг, измийте нежно зоната със сапун и хладна вода, за да премахнете всички останали чиггери и да намалите риска от инфекция", казва д -р. Ханиф. Колкото по -рано правите това, толкова повече можете да предотвратите по -нататъшни сърбеж, казва Едуардс. И ако сте покрили някоя от ухапванията с превръзки, променяйте тези превръзки често, за да ги поддържате чисти, добавя д -р. Ханиф.

2. Нанесете студен компрес

Ако бултите са сърбящи и подути, dr. Ханиф казва.

3. Използвайте лечение без рецепта

Без рецепта анти-родни кремове или мехлеми със съставки като лосион за хидрокортизон или каламин "може да помогне за успокояване на сърбежа и да се намали възпалението," DR. Ханиф казва.

Но ако кремовете и лосионите не правят трика, можете също да опитате да вземете орален антихистамин като дифенхидрамин (бенадрил) или лоратадин (кларитин), той добавя. Това ще помогне за контрол на алергичната реакция (прочетете: сърбежът).

4. Избягвайте да се драскате на всяка цена

"Гладите на чиг обикновено се заздравяват в рамките на една до две седмици, ако няма усложнения", казва д -р. Ханиф. Това обаче може да се забави чрез надраскване, въпреки че е супер трудно да се устои. „Ухапванията от надраскване може да доведат до счупване на кожата, увеличаване на риска от инфекция и удължаване на лечебния процес“, обяснява той. Ако наистина не можете да спрете, поне дръжте ноктите си кратки, за да сведете до минимум щетите.

Разбира се, DR. Ханиф добавя, че ако ухапванията „станат заразени или прекомерно болезнени, или ако развиете треска или други признаци на по -тежка реакция“, резервирайте среща с дерматолог или вашия доставчик на първична помощ, за да ги разгледате от професионалист.

Как да предотвратите ухапвания от чиг

Ако искате да предотвратите това сърбящо изпитание, Едуардс препоръчва да се обличате за вашата среда: носенето на обувки със затворени пръчки с чорапи и привързване , той казва.

За съжаление е малко вероятно репелентите към насекомите да са супер ефективни. "Можете да приложите Deet, Permethrin и други общи инсектициди", казва Едуардс. „Това не е нещо, което препоръчвам за Chiggers, защото не намирам, че работи много добре."

По -добър залог? Избягвайте районите с висок риск. „Например, не преминавайте през гъста разходка на зеленината в средата на пътеката“, казва Едуардс. И когато се приберете вкъщи, се къпете възможно най -скоро. „Изтрийте краката си и навсякъде навсякъде сте имали плътно прилепнали дрехи (обикновено [долната половина на тялото).„По този начин ще се отървете от всички нежелани гости, които може да са се качили на каране, което не сте искали да предложите.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.