По -важно ли е да се обградите с положителна енергия или да бъдете произход на това?

За разлика от това, де-енергийните действат като „черни дупки“ в организация на хора-ака, които изсмукват енергията от среда, казва д-р. Камерън. Обикновено тези хора са устойчиви на подпомагане или подкрепа на другите и имат отрицателна перспектива, „която може да забави темпото на промяна и растеж и генерирането на идеи“, казва Пати де Врис, главен опит в областта на благосъстоянието, живеещи добре САЩ.

Но тъй. Често в работния контекст хората в ръководни роли имат огромно влияние върху енергийната динамика, поради което „положителната енергия на лидера е единственият най -мощен прогноза за организационните резултати“, казва д -р. Камерън. Независимо от вашия статус във всеки екип или група, вашата енергия може да играе мотивираща или демотивираща роля, в зависимост от това как се възприема релаксиращо и това може да има ефект на пулсации за колективната вибрация на групата.

Как да разберете дали подкрепяте или влошавате енергията на групата

Най -сигурният начин да разгледате енергийния си ефект върху групата е да зададете на другите в нея въпросът, който изследователите задават, казва д -р. Seppälä: „Когато взаимодействате с X човек [в този случай, вие], как се отразява на вашето енергийно ниво?”(Или, ако подозирате, че хората няма да ви кажат истината, накарайте доверен приятел да попита другите как обикновено реагират на вашата енергия и да докладват обратно.) Колкото повече хора казват, че се чувстват позитивни, вдъхновени или повдигнати след взаимодействие с вас, толкова по-голяма е вероятността да сте енергизатор и обратно.

По същия начин можете да сканирате за реакциите на хората в реално време към вашата вибрация. „Ако хората реагират на вашата енергия, като се оправят и изглеждат по -бдителни, усмихвайки се повече или се оплакват по -малко, тогава вероятно сте енергизатор“, казва Кантер Кантер. „Ако можете да ги накарате да се чувстват упълномощени да направят повече, отколкото са мислили, че могат, вие сте енергизатор. И ако можете да ги вдъхновите да работят за голям сън, значи сте лидер на енергизатор.„За разлика от тях, точно обратното се случва при наличието на де-енергизатор: хората около вас могат да се свият на местата си, когато говорите или попитате нещо от тях, или може да оставят среща, която се чувства победена и източена, вместо да се вълнува от a Проект, казва де Врис.

Въпреки че положителният енергизатор не е задължително да изглежда балон или харизматичен, обикновено е така, че те ще бъдат „първият, който доброволно да помогне или да скочи с решение на проблем, който е свалянето на хората“, казва Кантер. „И в социалните условия положителният енергизатор е някой, който е склонен да повишава духовете на всички.„Така че, ако можете да си представите приятел или колега, който ви поставя в някоя от тези кофи, вероятно е всъщност да сте енергизиращо присъствие.

Защо е важно да бъдеш източник на положителна релационна енергия

По подразбиране повечето хора не се заемат да се възприемат като отрицателен човек или де-енергийзер, но това може да се случи „като бавно ври Забележете многото [неподдържащи] навици, които могат да проникнат в нашата личност във времето, но със сигурност имаме способността да променяме курса с прости стратегии за нулиране на нашите перспективи и мислене.”И въпреки.

Плюс това, като произхождащ източник на положителна енергия, може да има цял набор от предимства, а не само за хората, с които споделяте тази релационна енергия, но и за вас. „Положителните енергизатори привличат и мобилизират други енергизатори“, казва д -р. Камерън. В обстановка на работното място, което се превръща в подпомагане на хората около тях да бъдат по -мотивирани и ангажирани, което отново може да доведе до по -добро изпълнение на работното място. Но в същото време изследванията също са установили, че положителните енергизанти са, себе си, по -високи изпълнители.

До голяма степен това е така, защото за разлика от физическата или умствената енергия, положителната релационна енергия не намалява с употребата; тя се разширява. „Когато сте положителен енергизатор, той също ще засили вашия собствен Енергия “, казва д -р. Seppälä. „Той помага да напълните чашата си и да ви регенерира, когато„ заредите “с други хора.„Този ​​ефект просто прави още по -голяма вероятност да продължите да повдигате хората след вашето събуждане, което от своя страна може да вдъхнови другите да направят същото, образувайки възходяща спирала от добри вибрации.