Ландшафтен дизайнер Лили Квонг иска да знаете, че вие ​​* сте * растителен човек, който може абсолютно да поддържа растенията живи

Мисля, че проучванията показват, че американците прекарват 90 процента от времето си на закрито. Това е потресаващо. И това, разбира се, би нарушило вашия вид ритми-циркадски ритми, нивата на вашия стрес. Така че мисля, че практиките, които получават хора навън, могат да бъдат невероятно лекуващи.

Върху мисълта й да се грижи за растенията като медитация

Растенията на повечето хора умират, защото всъщност не ги слушат. Растенията доста ясно ви казват дали се нуждаят от вода или са надмощни. Обикновено това е проблем с поливането. Те са или надмощни, или с недостатъци.

За мен натискам пръста си в почвата и харесвам печене на торта, ако почвата се появи и покрива пръста ми, това е твърде мокро. И аз го оставям. Така че това е просто. Това е много практично нещо, но тогава мисля. Може да бъде част секунда, но често хората не са приспособени към тях. И така има страдание и те крещят за вода от дни, а след това е твърде късно.

Тогава втората причина, поради която обикновено умират, е излагането на слънце-те или не получават достатъчно слънце, или получават твърде много. Моят растение Yoda Guru Guy винаги казва: „Правилно растение, точно място.„Например, обикновената смокиня с листа, те се нуждаят от тон слънчева светлина. Докато подобно на Philodendron, онези по -големи, тропически, листни растения, те могат да вземат малко повече сянка.

Относно мита, че не е „човек на растението“

Количеството пъти хората откриват какво правя или знаят какво правя, и те казват: „О, не мога да запазя растението жива“ е просто толкова често срещано. И ми е толкова тъжно, че хората се чувстват като смъртоносни за растението си. Просто мисля, че сме много подобни на тях. Все едно се нуждаем от грижи. Нуждаем се от вода. Нуждаем се от хранителни вещества. Трябва да ни слушат.

Всички имаме първородство. Всеки един от нашите предци е свързан с растения. Те бяха или иначе вашата линия щеше да отшуми. Това е нещо, което е много дълбоко в нашата ДНК и нашата интуиция е погребана някъде. Някои хора погребаха много, много по -дълбоко.

Ние сме част от природния свят. Ние сме част от екосистема. За мен наистина е чувствителност. Това е просто обръщане на внимание, наистина слушам. Ако убиете растението си, помислете защо сте го убили, преди просто да го изхвърлите. Вземете няколко ментални бележки, приложийте го, купете едно и също растение, опитайте отново.

Така че намирането на познатост отново и интимност с растенията, мисля, че това би решило много. Те не са тези мистични, мистериозни същества, които са напълно чужди за нас. Всички те ни заобикалят винаги, дори и да сме в голям град. Сякаш растенията са в леглата на плантатора, а перваза вътре. Всички са приключили. Става въпрос само за обръщане на внимание.

Това интервю редактира за яснота и дължина.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.