Запознайте се с основателите на Chiyo, услуга за бременност и след раждането, тъкайте традиционната китайска медицина в сгъването на храненето

Например, кашата на Chiyo's Shiitake включва варени пълнозърнести храни, като елда. „Така че, когато се готвят пълнозърнести храни, е по -лесно да се усвои, но и да можете да ви осигурят енергия, добрите въглехидрати и хранителните вещества, от които се нуждаете“, казва Зоуи Xinyi Gong, Rd, регистриран диетолог и TCM терапевт за храна. „Тези неща са идеални за след раждането."

Други съставки в плановете на Чийо включват билкови бульона. "Нарича се Sheng Hua Tang и това е специфично за първата седмица на след раждането, когато искате да разсеете цялата стара маточна подплата, цялата стара кръв", казва Джолорт. „Това са много традиционни билки, използвани в TCM, и ние по принцип успяхме да им помогнем да ги формулираме с помощта на нашия костен бульон колаген, билките и да ги превърнем в много лесни за използване бульонни кубчета.„Клиентите могат да използват тези кубчета, като ги добавят към осем унции гореща вода, което ги прави по -достъпни за съвременния човек, добавя Джолорт.

Докато западното хранене насърчава „яденето на дъгата“ -gong казва, че това може да е страна на броколи, моркови или грах на американски диети, изкоренени с плоча TCM, приемат друго ниво на сложност. За разлика от тях, китайско хранене ще има най-малко пет или шест различни вида зеленчуци на масата, които обикновено са пълни с фибри и противовъзпалителни хранителни вещества. Освен това повечето, ако не всички зеленчуци, се готвят, тъй като „суровите храни са малко по -трудни за усвояване в перспективата на TCM“, казва гонг.

Къде доставя Чийо

За хора със седалище в Ню Йорк, Ню Джърси или Кънектикът местната доставка е достъпна в неделя вечерта (или понеделник, но с допълнителна такса). Всеки, разположен извън района на Три-държавата, може да избира национална доставка (Забележка: За тази опция са достъпни само ястия след раждането); Храненията, избрани по тази опция, ще бъдат опаковани на лед и ще бъдат изпратени чрез доставка за една нощ.

Без значение дали търсите да забременеете или току-що сте родили, Chiyo е тук, за да подкрепя майките и майките през цялото си пътуване, предлагайки здравословни, плътни хранителни ястия, вкоренени в TCM традиции. Можете да откриете личния си план тук или да изберете стандартни планове тук.

Но изчакайте, има още! Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.