Моето гадже и аз опитахме j. Lo и a. Рутината на тренировките на Род-това, което се случи

След като избихме около три кръга от 20 повторения на всяка станция, преминахме към бойни въжета. Поставихме ги, изпуснахме се на клек и хвърлихме тези тежки AF въжета нагоре и надолу, колкото можем за четири, 30 секунди интервали, чувствайки се доста лошо, докато го правим. Отново, докато a.Род направи това да изглежда изключително лесно, аз се измъкнах след около 15 секунди всеки път, ругаейки толкова силно, колкото можех всеки път. Това ме накара да се чувствам някак раздразнено, докато не си спомних, че тренировката е нещо като. Работата на Род и след това продължих напред. Емоционален влак, тази тренировка.

Запечатахме тренировката с потна целувка и танцувахме из стаята, докато взривихме „Ако имахте моята любов“-което изглеждаше абсолютно нищо като j. Ето, когато тя слезе във фитнеса. Щастлив съм да съобщя обаче, че всички беше Гледайки ни, така че за онези няколко кратки моменти, когато всички очи бяха насочени към нас, наистина се чувствахме така, както сме приковаване Целият j. Род (можем ли да уредим това?!) нещо. Докато успяхме да го направим през тренировката, без.O. е чудесен начин да се свържете и мотивирате един друг, независимо дали ще отидете за 360-градусовите снимки, документиращи всичко това. По думите на j. Ето, "Любовта не струва нещо", но научих, че потта може да добави стойност към отношенията, като прави всяка двойка, която виждате във фитнеса истинска двойка за сила.

Опитайте и хибридът надолу, който j, който j.Lo's Trainer се кълне в. И това е серията Plank на Дженифър Лопес, която понякога ще направи в рутината си.