Ново проучване показва, че 83% от американците искат включени 4-дневни работни дни

Четиридневната работна седмица може да допринесе за по-добро качество на живот, защото имате „повече време за близки, изкуство, музика, да се задържате над хранене, вместо да се втурвате през нея, подобни неща“, д-р. Дарам казва. „В момента е толкова лесно да се каже, че ще направите нещо по -удовлетворяващо след вечеря или този уикенд или следващия месец. Някак си това време никога не идва. Животът не е толкова удовлетворяващ, когато се втурнете през него, опитвайки се да не изостанете. Нямате шанс да почувствате, че притежавате собственото си време."

За да извлечете максимума от четиридневната работна седмица (в случай, че имате достатъчно късмет, за да имате работно място, което е изместено към този модел), д-р. Дарам казва, че би било допълнително важно да устоите на идеята, че сте само ценни, ако сте заети. „Забелязах, че за много хора те почти нямат концепция за свободно време. Те се чувстват виновни, ако не постигат напредък в нещо. Някои хора ще се нуждаят от помощ за научаването как да имат свободно време и защо това е важно по свой начин."

„Това проучване ни казва кой е щастлив в работата, но не и защо. Това е важно да се знае, "dr. Дарам добавя. „Дали защото всяко поколение има различни стойности? Обвързано ли е с офис културата? Проучването отбелязва, че Millennials имат репутация, че са имали право и недоволство, но това проучване казва, че са по -щастливи на работа. Какво правят по различен начин? Мислят ли по различен начин? По -вероятно ли са да се застъпват за по -добри условия на труд?„Това са всичко, което трябва да размишлявате, докато преоценяваме шлифоването от 9 до 5.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.