Доклад от Burning Man Не се притеснявайте да носите панталоните си за йога

Първото нещо, което научих за йога в Burning Man, скандалния годишен фестивал за музика и изкуства в пустинята Невада, е, че йога дрехите не се изискват.

Това е хубаво нещо, защото между изкуствените кожени палта, ботуши, ски очила, нос, тутус и пера в багажа си, вероятно няма да имате място за тях.

Десетките хора в моите часове бяха облечени в еклектичен асортимент от предавки: неонови онези, бюджери, сутиени от Лейси, бельо, върхове на тръбите, поли, рокли, плюшени и горещи панталони. Изглеждаше така, сякаш всички бяха изиграли игра, в която си затвориха очи, забиха една ръка в куфара си, извадиха каквото и да са затворени наоколо и да я сложат, без да проверяват огледало. Не бях получил бележката за това.

Всъщност не бях получил бележката по много неща, като това беше първият ми изгарящ човек. Ето някои от тях, които ги наблюдавах от първа ръка, реших, че наистина ще искате да знаете. Прочетете на .. -Alden Wicker

(Всички снимки: Alden Wicker за добре+добро)

Ден 1: Ще се появи ли учителят?

Появих се за първия си йога клас пет минути по-рано-учтивото нещо, разбира се. "Не сме сигурни къде е нашият инструктор", каза ми един от доброволците. „Тичаме по време на Playa, знаете ли.„(Плая е това, което наричаха гигантски, сурово, изсушено езерно легло, където се провежда горящ човек.) „Помогнете си на малко вода и научете за екологията на Playa.„Докато четох по геоложка история, се появиха още един йоги с горелка и разочаровани, останали. Когато щях да направя същото, инструкторът се забърка. Тя беше надвиснала. Значи това бях само аз и още един пич за бързи и мръсни асани, докато слънцето ми заля гърба.

След това беше стресиращо да реша кой от 25-те плюс на ден трябва да отида. Йога без панталони, йога с черна светлина, йога кундалини, изгреви или просто нежен поток? Добавих всички тях към моя препълнен календар на Google. Може би, реших, че просто ще отида с този, който ми позволява да спя най -дълго.

Ден 2: Бельо, лонкови и духовна енергия

За втория си клас избрах поток от късно сутринта в тематичния лагер Shangrila, който също осигуряваше ремонт на велосипеди, дегустация на вино и пилатес. Този път палатката препълни с практикуващи и въпреки това аз бях единственият в йога панталони. Изглеждаше така, сякаш човекът пред мен беше взел назаем бельо от жена си. Имаше няколко топлес жени. Един мъж беше облечен. Отпред, DJ, пресечен в стол за боб, избирайки удари от своя iPhone. Класът беше нежен и възстановителен, а с температурата се изкачи в 100 -те и пълна нощ на танци и изкачване по скулптури зад мен, точно това ми трябваше. Всички останали също очевидно.

"Първите ни два класа бяха 45 души", каза ми Лиз, инструктор от Evergreen, Колорадо. „Препълнено беше. Можете да почувствате тази духовна енергия от хората. Те жадуват йога. Хората тук търсят повече от просто тренировка."

Прочетете на ден 3: Циркови панталони и по -дълбоки реализации ..

(Инструктор по йогавори Джулия, преподава в парите на Земята Пазители. Снимка: Alden Wicker за добре+добро)

Ден 3: Циркови панталони и по -дълбоки реализации

На следващия ден, докато ходех до третия си клас, забелязах клас, който се увива в дискотеката на Rollerskate. "Току -що завършихме", възкликна жена в горещ розов сутиен. „Току -що направихме малко акройога, разтягане и масаж на партньори. И акрорамида!"

Бях се насочил към Red Lightning, разкошен тийнейджър с червено-оранжево, използван за йога, където класът, който търсех, „Йога за горещо тяло и секси душа“, беше кръстосан и заменен с „соматичен участък."

Това е Playa за вас. Можете да планирате и планирате, но винаги ще свършите с нещо различно от това, което сте очаквали. Започваше да ме пикае. Бях била с гаджето си. Нищо не започна навреме или нещата бяха отменени напълно. Често не можех. Имах нужда от тази йога и сега получавах соматичен участък. Страхотен.

Именно в това състояние на ума започнах да следя инструкциите на жена с ужас и раирани циркови панталони. Тя обясни на 60 или повече души, натъпкани във всеки ъгъл на палатката, че соматичното разтягане помага на вашата йога практика, като ви научи да освобождавате мускулно напрежение. Тъй. И тя имаше няколко прекрасни предмети, които да сподели, като „Представете си, че кристалната топка се върти в сърцевината ви, точно като разтопеното ядро ​​на земята.„Тя дори направи пауза в един момент, за да каже на племенницата си да я запише от различен ъгъл. Очарователно причудлива, тя беше.

Когато Калайл пое, той ни поведе в някои основни участъци. След това, докато се настройвахме за поза на гълъба, той говори за духовната страна. „Често идваме в йога с очаквания. Напрежаваме да се впишем в поза, за да изглеждаме по определен начин. Вместо това трябва да пуснем очакванията и просто да бъдем в позата, която работи за вас."

В този момент нещо щракна за мен. Бях дошъл при изгарянето на човек с очаквания от реалния свят. Очаквания от определен клас на ниво, който започна в определен момент с определен вид инструктор в чисто, климатизирано студио, където всички носеха йога-подходящи тоалети. Но това не е начинът, по който правите йога-или всичко-изгарящ човек.

Трябва да изпуснете очакванията си и просто да направите това, което се чувства правилно, независимо дали става въпрос за безмилостно или отклонявайки графика си, за да се присъедините към новите си приятели в лагера им или да скачате на арт автомобил, пълен с непознати на връщане от банята, или Липсва любимия си DJ, за да танцува на напълно неизвестен.

След това опитът ми обърна ъгъл и всичко се подобри. И Playa ме възнагради с по -невероятни преживявания, отколкото бих могъл да запиша.

Така че се надявам да разберете, когато ви кажа, че не съм стигнал до повече йога класове-след всичко, как бих могъл? Но ако имах, вероятно щях да отида топлес.

(Отгоре, соматичен участък; отдолу, Gopi Kallayil. Снимки: Alden Wicker за добре+добро)