Намалете неволите си от странично-диш с това творение с един тиган

Ето как да печете универсална партида от тиква от бутер

Съставки
1 тиква от бутер
1 супена лъжица масло от авокадо или разтопено гхи
1/2 ч. Л. Морска сол
1/2 ч. Л. Черен пипер
Вариации: Нарежете черен пипер с 1/4 ч.л джинджифил и 1/2 ч. Л. Канела, поръсена отгоре, или 1/2 ч.л всяка от кимион и кайен за ритник

1. Обелете тиквата. Започвайки отгоре надолу, използвайте зеленчуков пилинг, за да премахнете дебелата кожа. Изхвърлете. Ако нямате зеленчуков пилинг, можете да използвате и остър нож, но внимавайте!

2. След като тиквичката се обели, го нарежете наполовина отгоре надолу. Изстържете семената и изхвърлете. С помощ.

3. Добавете нарязаната тиква към подплатена тава за печене и намажете с авокадото или разтопеното гхи. Поръсете със сол и черен пипер, както и всички други предпочитани подправки.

4. Печена тиква във фурната за 20 минути, разбъркайте, след което оставете да се готви още 25 минути или докато тиквата се омекне, когато се пробие с вилица и леко карамелизирана.

5. Извадете от фурната и погълнете.

Скушът на Butternut също е идеална съставка за удовлетворяване на пържени картофи и десертни желания.