Вафлите с кола от сладък картоф са истински-и можете да получите звездната съставка в Target

Обичате суперфурен хак толкова, колкото следващата обсебена от уелнес жена, но никой няма време да претърси интернет безкрайно за идеи или Пот над 30-контурната закуска.

Взехме ви, както и прости мелници. Със своите смеси за печене на камшик, които можете да забиете в Target, имате база за всичко-от бананови кифли до палачинки-AKA, стартер за джаз рецепти като тези вафли от сладък картоф (ако това звучи Подобно на Ultimate Wellness Combo, добре, че е).

"Често правя един от нашите смеси и го поставям във фурната, преди да си взема душ сутринта", казва основателят и изпълнителен директор на Simple Mills Катлин Смит. „Докато изляза, имам топло лакомство, което е готово да тръгна."

Ако това звучи като най -доброто уелнес комбо, добре, че е.

Всяко печене смесва потупване на съставки с реална храна като бадемово брашно, кокосово брашно и кокосова захар без пълнители или други преработени добавки. „Ние сме най -страстни от изрязването на съставки, направени в лаборатория, и ги заменяме с тези, които могат да бъдат намерени в природата“, обяснява Смит.

И те са луди универсални за тонове полезни рецепти. „Тъй като нашите продукти са изработени от минимален брой прости съставки, те могат да бъдат толкова лесни за смесване, колкото всичко друго, което бихте направили за закуска или закуска“, казва Смит. Отбележете новата си любима рецепта за закуска по -долу.

Превъртете надолу за 6-контурната закуска от сладък картоф, която можете да избиете предварително на натоварената седмица.

Вафли с сладък картоф

Дори и най -сериозните случаи на неделни страници могат да бъдат разкъсани, когато знаете, че вафлите са в менюто в понеделник сутринта. Бонус: Те са добри на ниво комфорт и са пълни със сърдечни съставки като чиа или ленени семена за омега и колаген за насърчаване на здравата кожа.

Плюс това, те замръзват добре, така че всички сте готови да ги загреете и обличате, колкото искате. Можем ли да предложим бадемово масло и бананови филийки, ягоди и какаови чипове или перфектно сварено яйце и авокадо?

Със смес от бадемово брашно, кокосово брашно и органична кокосова захар, простата мелница палачинка и смес.m. срещи/поръчки/задължения за супер родител до обяд. Нон-стоп седмица, срещнете се с вашия мач.

Добив 20 порции

Бележки
*За да направите едно яйце от чиа, смесете 1 супена лъжица ленено хранене или семена от чиа с 2.5 с. Л. Вода и оставете да преседи 5 минути, за да се сгъсти.

Съставки

Вафли с сладък картоф
1 кутия проста мелница палачинка и смес от вафли
5 яйца или чиа*
⅔ Чаша мляко или вода
3 с. Л. Кокосово масло
⅓ Чаша + 1 супена лъжица сладък картоф
¼ чаша колаген на прах

Кремообразен, мечтателен топинг
½ Чаша кокосов крем
2 с. Л. Какао на прах
1-1 ½ TBSP кленова захар

1. Разбийте яйца, мляко, олио и сладък картоф в голяма купа. Добавете сместа от вафли и колаген, разбърквайки, докато се комбинират добре.

2. Изсипете тесто върху предварително нагрято вафлено желязо и гответе високо, според инструкциите на вафлето-желязо.

3. Смесете съставките на топинг заедно в купа и добавете капчица към вафлите си или намажете с мед и добавете тире от канела. Заравям!

Пазарувайте смеси за печене, налични в Target

Купете сега Simple Mills Pancake & Waffle Mix $ 7 Купете сега прости мелници Ванилова кекс и торта микс $ 7 Купе

Пазарувайте останалите основни мелници, включително смеси за печене, бисквити и други.

В партньорство с прости мелници

Снимки: прости мелници