Благодарение на раздялата ми имам по-добри от досега отношения с баща ми

Но подкрепата му не беше ограничена до сватбата на сестра ми. Сутринта след своеобразното ми признание, той започна сериал, който оттогава започнахме да се обаждаме на татко, който мисли за деня. По принцип всяка сутрин в 4 a.m. (Той страда от безсъние), той ми изпраща вдъхновяващ, положителен или провокиращ мисълта цитат. „Похарчете енергията си днес и утре, не можете да се промените вчера“, е един. И "броя на отношението, самостоятелността трябва да бъде положителна.„Тогава е любимото ми:„ Решенията са по -лесни, когато сърцето и главата са съгласни. Когато се съмнявате, слушайте главата си и баща си, хаха.„Колкото и кич.

Накратко, разпадането ми е било най -доброто нещо за нашите отношения и експертите казват, че има пълен смисъл. „Когато преминем през разпадане, губим голяма част от нашата система за поддръжка. Обикновено ние в крайна сметка се навеждаме в другите отношения в живота си “, казва секс преподавателката Лиз Пауъл, псида. „Когато се облегнете на уязвимост, обикновено другият човек ще стане по -уязвим и с вас, което води до по -дълбоки отношения като цяло."

И се оказва, че след разбиването може да е най-доброто време за свързване с родител, по-специално. „Като възрастни отношенията ни с нашите родители са склонни да бъдат изпълнени, особено ако не сте били супер близки, когато сте били дете“, казва д -р. Пауъл. „Обикновено тази близост трябва да дойде от възрастното дете, което е уязвима с родителя си за това, което искат или имат нужда от време на болка“, казва тя. Свидетелствах под клетва, че разделянето с партньора ви определено се квалифицира като време на болка.

Най -добрият начин да се свържете с родителя си, когато преминавате през раздяла, според DR. Пауъл, е наистина да стане ясно какво е твоето питане. Искате ли съвет? Искате ли те да спрат да питат за бившия си? Или просто искате някой да слуша? "Ако просто им кажете, че преминавате през раздяла, те могат да ви дадат това, което биха искали--може да не е това, което може да искате", казва тя. „Ако започнете с ясен въпрос, вие настройвате родителя си и този размяна на успех."

Ще призная, все още не съм напълно над бившия си, но стигам до един татко, който се е мислил за деня. И като се има предвид, че разпадането ми беше това, което ми трябваше най -накрая да се възползвам от уязвимостта, която ми трябваше, за да се свържа с баща си, мога да кажа, че болката си заслужава.

Ако също преминавате през раздяла, ето как да се излекува, когато връзката беше небрежна. О, и ето какво да очаквате, ако видите хипнотизатор, който да ви помогне да преодолеете бившия си.