3-предрестният сок от цвекло, изстрел на Carrie Underwood, за да усили тренировките си

Кой знае с тези впечатляващи резултати, подкрепяни от треньора от сок от отпиване на цвеклото, започвайки деня си с вегета, може просто да стане вашето ново любимо нещо.

Помощ ли е преди тренировъчно хранене или пречи на вашите фитнес цели? Също така, ето как Tylenol преди тренировка може да саботира здравето ви.