Роузи Хънтингтън-Уайтли обича тази закуска на шампиони с три ястия, натрупана с протеини

Що се отнася до закуската, Роузи Хънтингтън-Уайтли не е човек, който да се отпусне. Всъщност първото хранене на актрисата и супермоделът просто така се случва да включват три курса, за да я подхранват през целия ден.

След като тренирате всяка сутрин, тя обикновено се събужда между 5 и 7 a.m.-Тя сяда за закуска от шампиони с протеини. Не, сериозно, тази мадама на шефа означава бизнес: „Имах три варени яйца за точно пет минути авокадо на тост и ябълков оцет и вода“, каза тя пред Vogue. Не само всички тези протеини и здрави мазнини я поддържат енергизирани, но се казва, че ACV засилва храносмилането и метаболизма, да ви дава по-добро качество и да подобри тена си.

„Имах три варени яйца за точно 5 минути авокадо на тост, а ябълков оцет и вода.„-Rosie Huntington-Whiteley, на нейната закуска на шампиони

Това не е единственият здравословен навик, в който моделът се кълне. Тя също така казва,. Derms със сигурност се съгласяват с нея: Според експертите, луксозната тъкан помага да се предотвратят бръчки, да поддържат кожата хидратирана и да се борят с акне.

И, просто FYI: Тя има кошмари, свързани с пот-серниш, също толкова често, колкото останалата част от кохортите си за тренировка: „Сънувах, че за първи път ще отида в клас педалите ", казва тя.

Така че по принцип този модел, който обича закуска, приоритизиращ съня просто като нас.

Искам да хапнете закуска, пълна с протеини като rosie? Опитайте този шоколадов брауни, идеален за натоварени сутрини, или отидете за топла и уютна купа от мюсли на Apple-Cinger.