4-стъпалният лунен ритуал за затъмнение за пускане на токсична енергия
Как да проведете ритуал за рязане на шнур
1. Създайте свещено пространство
Не се нуждаете от пълен олтар от магически инструменти, за да направите това, но запалването на някои свещи се препоръчва като част от вашия ритуал за лунно затъмнение. Това ви позволява да почетете елемента на въздуха и да впрегнете силите му.
2. Дишайте
След това отделете три до пет минути, за да се свържете с дъха си. Влезте през носа в продължение на четири броя, задръжте шест броя и издишайте през устата за осем броя. Чувствайте се свободни да повторите още три до пет минути.
„Опитайте се да се свържете с тазовия си под на вдишването“, казва Краслер. „Когато вдишвате, извикайте въздух в стомаха и гърдите си и на издишването визуализирайте какво освобождавате-нека всичко отива. Стърчи езика си, издавайте шумове, наистина физически освобождавайте; Това може да бъде и емоционално освобождаване. "
3. Напишете това, което пускате
Може би освобождавате токсични exes, работен стрес преди празника, отрицателна самостоятелност или онези черни суитчъри, които носите от март, които сега имат дупка в чатала. Каквото и да е енергично да ви пречи и да ви кара да се чувствате по -малко от, освободете го. „Напишете всякакви енергични отпечатъци, които искате да премахнете от тялото си, за да можете напълно да се изразите“, казва Крислер."
4. Устно изрежете шнурите си
Имате ли ограничаващи мисли в ума? Сега е моментът да ги изгоните с вашите думи-и това е сценарият, който трябва да използвате:
"Аз, [Вашето име], декларирам да режем и премахвам всички шнурове, клетви, договори, обещания и кармични връзки във всички самолети на време, във всички измерения и минали животи, които не служат на най -високото ми благо за този живот. Декларирам, че някоя от тези души отпечатва онова, което не е полезно за най -високата ми сила, се разтвори веднага в пространство на любов. Благодаря ти.„Повторете това, докато не се почувствате достатъчно необвързани и толкова светещи, колкото (безпрепятствено) лунна светлина.
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.
