Най -горещите фитнес студия в Лондон в момента

За цялата си известност в историята и изкуството, културата и поп културата (Кейт! Пипа! Хари!), ще ви бъде простено, ако изображенията на тела на буфер отпиват зелени сокове, не проникват веднага на ум, когато мислите за Лондон. Но това може да се промени.

Наскоро градът прави бутикови фитнес движения, които много приличат на Лос Анджелис и Ню Йорк, с пускането на Bootcamp и Equinox на Бари (и пристигането на първия му Lululemon).

И домашни лондонски студия като Triyoga, третото пространство, рамката и Psycle се грижат за броя на любителите на фитнеса с тренировки за плащане в сериозно великолепни пространства, които вдъхновяват повече хора да се потят. И все пак, „ние сме на десет години зад Ню Йорк“, казва Саймън Хил-Нортън, съосновател на Fitness Fashion Brand Sweaty Betty, който има 36 магазина във Великобритания и два в U U.С.

Но със скорост фитнес сцената расте, Лондон може да настигне бързо бързо. Има търсене на висококачествени фитнес студиа с невероятни тренировъчни изживявания, като в U.С., Казва, че съоснователят на FIT на Mio Skincare, Sian Sutherland, който редовно пътува между двамата. Ето някои от най -горещите в момента ... изброени по азбучен ред. -Франсис Филипс и Мелис Гелула

(Фоторамка)

Barrecore

Супер популярните тренировки за баре започват да правят вълни и сега в Лондон. Отчасти защото Пилатес е бил толкова огромен във Великобритания. Другата причина е Ники Райн, основател и изпълнителен директор на Barrecore. Учител и танцьор на йога, който също е работил в Трейси Андерсън и е обучен с Exhale, Rein приписва бума на барето към нейните резултати, създавайки дълго, постно тяло. Тя нарича поредицата си от слоеве на типи и разрушаване на бедрото в барето „Изометричен балет.”И тя има специални класове, които се отличават с ленти и ходове на лагери. Става въпрос и за "невероятно бързи резултати", казва тя. Осем сесии могат да ви дадат зад повдигане.

28 паунда на клас, места в Челси и Мейфеър, www.Barrecore.co.Великобритания

(Снимка: Barrecore)

Bootcamp на Бари

Учебната тренировка за интервал, родена в Лос Анджелис, със супер опаковани студия в Ню Йорк и извън нея, също пристигна в Лондон по-рано тази година. Братя Санди и Джеймс Макаскил, които управляват студиото, пускат лондончани през крачките си с класа на подписа: бяга и спринтове на Suped-Up-Traink, последвано от силова тренировка на пода. Тези, които обичат да вървят трудно, вече могат да го изпотят по типичен начин на Бари, а след това го правят като американците и да хванат протеинов пюре в горивната лента след това.

£ 20 на клас, 163 Euston Road, Kings Cross, www.Barrysbootcamp.com

(Снимка: Bootcamp на Бари)

Бодизъм

Неговата луксозна настройка в хотел Bulgari го направи любимо място за лично обучение „Mega Bucks“, както и собственикът и треньор на Talentú Джеймс Дуйгън, който се утвърди с списък с клиенти, включително Elle McPherson и Rosie Huntington-Whiteley, редактори на красотата, и е известен с това, че е много подкрепящ и овластяващ. Фокусът тук е върху обучението по -интелигентно не по -трудно, като се използва функционални движения и хранене добре. Всъщност пише Duiggan Чисто и стройно и създаде линия за добавки, която е снабдена в космическата NK. Тук има и ескадрила от обучен с uber йоги, които се изтеглят от работата си с Jivamukti в Ню Йорк до Шри К Патабхи Джоис и Б.н.S iyengar. И удобствата, от които има много, включват безплатен шейк след тренировка.

От £ 100 на час в Bodyism в хотел Bulgari, Knightsbridge, www.Бодизъм.com

(Снимка: Джентълменът на списанието)

Равноденствие

През есента на 2012 г. Equinox донесе своите изчерпателни графици за класа и готин фитнес етос в Лондон. Впечатляващият флагман на високата улица с неговите функции на арт деко и куполният таван изглежда луксозната част. Най-популярните класове са HIIT подписите, бита и Metcon3-A Добър знак, че лондончани се възползват от възможностите си за фитнес (и много тежки предмети) с две потни ръце и тренировки като Barre Burn и Cycling на закрито. Разбира се, има много оборудване за правене на собствено фитнес нещо и складови съблекални за почистване. И можете да вземете пюре и салата на излизане в сокостта.

Членство Прибл. £ 180 на месец, 99 Kensington, High Street www.равноденствие.com/Kensington

(Снимка: Equinox)

Яростна благодат

Основана от Микеле Пернета (която за първи път доведе Бикрам Йога във Великобритания през 1994 г.), Fierce Grace е най-доброто за тези, които харесват своята йога гореща. Тук се предлагат серия от пет различни класа. Йоги с твърда сърцевина? Опитайте звяра за почти двучасов напреднал клас. Ново за Бикрам? Без притеснения, инструкторите ви очакват. Както Пернета обяснява „йога не е само за младите и годни. Това е да се прави всяка възраст млада и годна.”

От £ 15 на клас, места в Кентиш Таун, Queens Park, Old Street и Primrose Hill, www.Fiercegrace.com

(Снимка: жестока благодат)

КАДЪР

Класовете винаги са опаковани в Frame, който има забавна и фънки вибрация и разнообразен график на класа. There's Frame Camp (a 30-minute treadmill and weight-training workout), a yoga program with about five different styles, a dance cardio roster with '80s-themed to music video, and Framework, a class that combines high-intensity moves with кардио и гъвкавост тренировки. Друга нова идея е „Наемът на комплекта“ (известен още като облекло за тренировка) за 5 паунда, което няма I I-Forgot-My-Leggings Ecrose. Основателите на бутиков фитнес създадоха социална атмосфера, която наистина резонира. „Момичетата идват със своите приятели… и след това се отправят към вечеря или напитки след“, казва съоснователят и инструкторът на звездата Пип Блек.

От £ 9 на клас, места в Queens Park и Shoreditch, www.Moveyourframe.com

(Фоторамка)

Hiitgirl

Основана през 2011 г. от фитнес дуото Сюзън и Стюарт Дайсън, целта на Hiitgirl е да се заеме с жените, които искат резултатите, които искат бързо. Всъщност HIIT сесиите продължават само 30 минути в това студио само за жени. Както обяснява Сюзън, методът на тренировка се фокусира около концепцията за „труден блясък“, което ние приемаме, че доста хора тренират усилено. Класовете за подпис Съчетават 15 минути тренировъчни движения с 15 минути кардио, а вие се къпете, подхлъзвате се по петите и на път на излизане.

Цени от £ 72 за 4 сесии, места в Crouch End и Harrogate, www.hiitgirl.com

(Снимка: Hiit Girl)

Библиотечната фитнес зала

Това е тренировка за тежести и пулли и любими на квартала, в която местните се появяват и правят само 15 минути на ден. Първият ден може да е гърдите и гърба, краката на следващия, а ръцете и раменете на третия ден. „Той е светкавичен бързо, не се нуждае от мозъчна сила“, казва редовен, а методът му за повишаване на метаболизма произвежда тонизиран, She-She-After-Herself Bod. Основателят Зана Морис е нараснал до три места, като най -бръмченият е библиотеката в Нотинг Хил и две малки библиотеки. Но всички практикуват метода на стила на схемата, където всички работят около централната колона на тежестите, а посещаемостта е затворена в Four Fitness Fanatics наведнъж.

Годишно членство £ 345, места в Барнс и Нотинг Хил, www.Телибрарим.com

(Снимка: Библиотечната фитнес зала)

Ломакс

Този бутиков фитнес и уелнес център привлече култ след това. Без членски внос и комбинация от лично обучение с класове като реформатор Пилатес, „Клуб на таен велосипед“ на велосипеди на Realryder и Tiny Group Blast Classes, които използват TRX за тренировка в стил Met-Con, не са го направили горещо място, за да се сдобиете потен. Джонатан Ломакс, собственик и изпълнителен директор, казва „става въпрос за постигане на най -добри резултати за времето и парите, които имате.”Има дори под наем на POD-GO-GO (частна зона, подмамена с вашия любим фитнес реквизит), което е популярно за лични тренировки sans trainer. Най-добрата част? Направете ден от него с посещение в кафенето със зелен сок (сред най -добрите места за хващане на здрава закуска в Лондон) и масаж горе.

£ 10 на час за под наем, £ 15 за колоездачен клас, £ 50 за клас дуо-пилати, £ 55 за лична тренировка на PYG, 293 Fulham Road, Челси, www.Lomaxpt.com

(Снимка: Lomax)

Псикъл

Тъй.Основателите Колин Ваггет и Тим Уикс проектираха класовете, управлявани от музика и Super-Sleek Studio Design, за да се харесат на ездачите на всяко ниво. „Имате тип упражнение, който всеки може да направи, от който всеки може да извлече нещо и можете да се почувствате като наистина добре забавление“, казва Уикс, бивш олимпийски триатлет и треньор. Високоенергийните тренировки не са единственият бонус, който привлича SoulCycle редовни, посещаващи Великобритания. Съблекалнята на Uber-Luxe, здравословния сок и закуските и от висок клас на дребно правят Psycle най-високо изживяване на лондонската бутикова фитнес сцена.

£ 20 на клас, Ул. Мортимер 76, Marylebone, www.Psyclelondon.com

(Снимка: Weheart.co.Великобритания)

Третото пространство

„С една дума, страхотно“, казва кладенец+добър читател, който е посещавал многократно. С график на класа и удобства за съблекалнята за съперничество на равноденствие, клиентела, която включва принц Хари, плюс басейни, третирани с озон (няма повече гадна хлорна коса!), Двете места на третото пространство са горещи, горещи, горещи. Известен е с личното обучение, а класовете му за въртене са в комплект с DJ на живо. (Просто бъдете подготвени: колоезденето е в средата на пода, на фона на други, които работят, а не в частна стая.)

Членство £ 139 на месец, Soho и Marylebone, www.thirdspace.com

(Снимка: Третото пространство)

Triyoga

С четири популярни студия из града Triyoga стана известна като лондонската йога мека. Леки, възвишени и чисти пространства с органични кафенета (Primrose Hill и Chelsea) издърпайте в вкусните муми и посветени йоги в делничните дни и са пълни с буквалните ребрата след работа и през почивните дни. „Визията за Triyoga винаги е била създаването на най-висококачествения център за истинско благополучие, комбиниране на йога, пилатес и лечение“, обяснява основателят Джонатан Сатин. И със своите класове Vinyasa, горещи стилове и редовни работилници с йоги в международната преподавателска верига, като Джейсън Крандъл, Бо Форбс и Ана Форест, изглежда работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи, че работи.

£ 14-16 на клас, места в Primrose Hill, Covent Garden, Soho и Chelsea, www.Triyoga.co.Великобритания

(Снимка: Triyoga)

| Повече ▼ Четене

Здравословен Париж: Естествена красота и баре за студено пресован сок
Psycle обозначава лондонската сцена на колоездене
Lululemon отваря първия си магазин в Европа

(Снимка: Pinterest)