Хората с най -доброто здраве на червата споделят това общо нещо

Урокът тук? Ако сте нов в света на храносмилателното здраве, съсредоточете се върху разнообразието на храните, които ядете. Вашите микроби на червата ще процъфтяват и ще опитате всяко растение, което супермаркетът може да предложи.

Как диетикът харчи 30 долара в Whole Foods:

Докато говорим за здравето на червата, ето къде да започнем да се съобразявате с експерт. Плюс това, защо хората правят снимки на пука си.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.