Научната причина, поради която лишаването от сън * може да ви направи по -щастливи

Въпреки че изследователите знаят, че работят лишаването от сън, те поддържат, че все още трябва да се правят повече изследвания, преди хората да започнат да го правят в неконтролирани настройки. Все още не е ясно колко точно е липсата на почивка за красота и как да се осигурят най -добрите резултати, каза Филип Герман, доктор.

Така че вашият документ може да не предписва безсънни нощи като начин да победи депресията и да намери щастие все още, но кой знае какво ще има бъдещето, когато става въпрос за улавяне на Zzz?

Не мога да спя? Тези артикули за храна и напитки може да са виновни. Но нека бъдем честни: вашето сладко кученце може да бъде и виновникът.