Начинът на сигурен огън да направите вашата тренировка AB по-предизвикателна? Регулирайте темпото
Темпо тренировките също могат да бъдат ултра ефективни във вашата рутина на клек. И ето движението 3 в 1, който j. Lo's Trainer се кълне да прекрати всяка тренировка.
Добре дошли в Next Gen of Wellness, нашият прожектор на деветте актуални икони, за които трябва да з...
На 17 години Микаела Майер напусна моделирането и влезе в боксовия ринг. Сега, на 22 години, родомът...
Днес е голям ден за Elle MacPherson, тъй като тя и съоснователят на Welleco Андреа Хорвуд отварят вр...