Комбото за тренировка-детокс, в който Дженифър Анистън се кълне

Да се ​​обади на Дженифър Анистън, влияещият на красотата би било подценяване. Приложение А: Рейчъл-и безброй жени, които я разтърсиха през 90-те.

И като се има предвид, че тя все още топира Хора"Най-красивият човек" списък (тя спечели отличията тази година-12 години след първото кацане на титлата), актрисата знае нещо или две за това, че изглежда невероятно.

Какво е това, което поддържа Анистън безупречен, независимо дали е на червен килим или просто ходи кучето си?

Първоначално публикувано на 10 май 2016 г. Актуализирано на 27 април 2017 г.

Сега, получихме нашия отговор: от нейната тренировка до тази суперхрана, която не може да получи достатъчно, звездата сподели своята пет най-добри мании за повишаване на красотата с Well+Good.

1. Възход на нация

„За мен промяната на рутината ми за тренировка е ключова. Винаги се опитвам да изненадам мускулите си. В Лос Анджелис тренирам в Rise Nation, който е фитнес катерещ кардио клас на стълбищния алпинист-това е толкова страхотна тренировка!"

2. Инфрачервени сауни

„Обичам да удрям инфрачервената сауна след тренировка. Чудесно е за детоксикиране, докато подмладявам тялото си."

3. Колагенни пептиди

„Добавях колагенови пептиди към сутрешния си шейк и наистина видях разлика отвътре навън."

4. Кокосово масло

„Кокосовото масло е друг любим-обичам да готвя с него или да го добавя към някакъв тост на авокадо."

5. Жив доказан сух шампоан

„Косата ми щеше да се чувства мазна, затова го измивах всеки ден. Но сухият шампоан на Living Proof всъщност почиства косата ви от мръсотия и масло. Сега мия косата си всеки втори или трети ден-това не можех да направя, преди да премина към [it]."

Говорейки за този сутрешен пюре, ето какво винаги влага Дженифър Анистън. Готов за глобус-трот като звезда? Тя също има някои (не толкова много) здравословни навици за пътуване.