Това са закуските на Trader Joe, които диетолозите купуват за себе си

4. Органичен пикантен хумус на авокадо

„Две от любимите ви спредове в една вана-какво да не обичате? Този хумус е зареден със здравословни мазнини, растителен протеин и аромат. Разстелете го върху покълнал тост с пълнозърнест или го използвайте, за да потопите морковите си за бебета за пълнене, вкусна закуска в средата на деня “, казва Tabaie.

5. Органични персийски краставици

„Моят любим и„ трябва да купувам “артикул всеки път, когато отида при търговеца Джо, е техните органични персийски краставици. Краставиците са толкова лесна здравословна закуска и ако някога сте правили среща с мен, посетихте дома ми или сте пътували с мен, тогава знаете, че Hummus, здравословни потапяния с персийски краставици и моркови са любимите ми закуски. Органичните персийски краставици на Trader Joe винаги са свежи и свежи, идеалният размер и те са само 3 долара за пакет! Буквално имам хладилника си, запасен с поне две или три кутии от тях, когато съм в града “, казва готвачът и диетологът Серина Пуон. (Те добре се съчетават с гореспоменатия хумус на авокадо.)

6. Просто манго филийки

"Обичам всички изсушени комбинации от плодове и ядки на Trader Joe “, казва Tabaie. „Опитвам се да се придържам към сортове, които са с нисък натрий без добавена захар. Особено обичам техните изсушени филийки манго."

Защо да спрете със закуски? Ето как диетолог харчи 30 долара на Trader Joe's:

Сега, когато всички имаме TJ на мозъка, тези 5 здрави сосове на търговец Джо ще трансформират основно всяко хранене и това е тайната, която най -накрая (накрая!) Получаване на вашия карфиол Nonocchi Crispy.