Този онлайн курс от Harvard Health „поставя спирачките на болки в гърба“

Дигиталната програма завършва в бонус интервю с Джефри Н. Кац, доктор по медицина, автор на Излекувайте болния си гръб: Какво е Харвардският лекар, който иска да знаете за намирането на облекчение и поддържането на гърба си силен, Доцент по медицина и ортопедична хирургия в Медицинското училище в Харвард и сърежисьор на Бригъмския гръбначен център.

Порталът на курса предлага опция да подарите курса и на някой друг, което честно казано не е най -лошата идея за уязвим любим човек, който не може да рискува да отиде при лекар за болки в гърба в момента, дори ако това също е нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като нещо като вид еквивалентът на подаръци за чорапи (така полезно и не бихте го купили сами!). Ако мислите да тръгнете по този маршрут, помислете за партньорство на класа с акупресурна постелка или един от тези осем инструмента за възстановяване.