Какво може да ви каже вагиналните ви секрети за тялото ви

Благодарение на движението за менструална реалност, най -накрая се дават на реквизитите, които те с право заслужават. Но какво да кажем за веществата, които вашите VAG така старателно произвеждат в останалите 21-ии дни от вашия цикъл?

Ако все още сте малко мистифицирани от тях, определено не сте сами. „Имаше тази невероятна промяна към положителността на периода и това е интересно, защото има толкова малко твърдения за други вагинални течности“, казва Дула Катинка Локасио от Изцелението на Земята и небето.

„Имаше тази невероятна промяна към положителността на периода и е интересно, защото има толкова малко твърдения за други вагинални течности."

Всъщност цяла ръка на индустрията за лични грижи е посветена на дезодоризиране, поглъщане и по друг начин почистване на изпускане, след като напусне тялото. О, и някога сте се чудили защо толкова много хора се втурват, когато чуят думата „влажна“? Е, според едно проучване, това е така, защото то често е свързано със сексуалните телесни функции-и жените са особено вероятни да бъдат отбити от него.

Но, както се оказва, целият този дискомфорт и срам около вагиналните секрети е напълно неоснователен. „Вие искате освобождаване от отговорност и е добре жените да му обърнат внимание“, казва Шери Рос, д -р, автор на She-Ology: Окончателното ръководство за интимното здраве на жените. Период. Това е така, защото всъщност е в състояние да направи някои наистина ради неща. Матката, вагината и по-малко обсъжданите дами части произвеждат течности със собствените си отчетливи работни места-и когато ги опознаете, е трудно да не се поклоните на техните много суперсили. Бих казал, че това определено заслужава празнична реклама на метрото.

Продължавайте да четете, за да научите 5 готини неща, които вагиналните ви течности правят, за да ви поддържат здрави, да подобрите сексуалния си живот и други.

1. Те имат собствен защитен микробиом

Досега вие сте напълно стегнати с микробиома на червата си, но вагината има еднакво важна колония от приятелски бактерии. Работата му е основно същата като тази по -на север. "В по-голямата си част нашите микробиоми съществуват, за да ни защитят и подхранват “, казва Наталия Хайлс, дула и съосновател на женската сексуално уелнес организация Брилянтни тела. „Смята се, че те са първата ни линия на защита срещу чуждестранни нашественици.”

Бактериалните нишки във влагалището са различни от тези в червата и когато са в проверка, основната им роля е да помогнат за предотвратяване на инфекция. Но те могат да бъдат изхвърлени лесно от баланса, като се използват сурови сапуни и кърпички. „Влагалището е много темпераментно“, казва д -р. Рос, който препоръчва да се вземе пробиотик, специално формулиран за здравето на жените.

Нуждаете се от допълнително доказателство за потентността на този малък отряд? „Вагиналният микробиом може да играе важна роля за създаването на микробиома на новороденото, тъй като се абсорбира по време на вагинално раждане“, казва Хайлес. Ето защо „засяването“-когато вагиналните течности на майката са изтрити по кожата на новороденото след раждането-става все по-популярна (ако донякъде противоречива) практика по време на C-секции.

2. Казват ви дали вашите хормони са здрави

Locascio вярва, че трябва да пазим раздели на цервикалните си течности, точно както проследяваме нашите периоди, защото те дават ценна представа за нашето здраве и плодовитост. „Много се вълнувам от тях, защото те казват какво правят вашите хормони“, казва тя.

Ето как изглежда типичният, здравословен месец в живота на вашата шийка на шийката на матката: С наближаването на овулацията, казва Locascio, много жени забелязват лепкав разряд. Това в крайна сметка се превръща в ясна, яйце-бяла консистенция около времето на освобождаването на яйцето. „Това, което прави, е да помогне за подхранването, къщата и създаването на магистрала за спермата да стигне до яйцето“, обяснява тя.

Малко след овулацията прогестеронът се издига, променяйки отново текстурата на течността, за да се предотврати влизането на спермата. „Това, което хората обикновено изпитват във фазата на лутеите, е някакво кремообразно изхвърляне“, казва Локасио. „Те смятат, че може да имат инфекция с дрожди, но това е напълно нормална слуз и не е проблематично.”

Ако сте на хормонален контрол на раждаемостта, тези колебания вероятно няма да са толкова очевидни, може да не ги изпитате изобщо, казва д-р. Рос. Но ако сте една от нарастващия брой жени, които са изхвърлили хапчето, си струва да гледате отблизо какво се случва по -долу. (За предпочитане с помощта на приложение като Myflo.) „Когато забележим липса на промяна в цервикалната ни течност, това може да е индикация за хормонални дисбаланси, които могат да дадат улики за цялостната ни плодовитост и здраве“, казва Дула Ашли Спивак, другият основател на блестящи тела. Ако това е вярно за вас, изведете го с вашия лекар.

3. Те действат като прислужница за вашия ваг

Има друг вид бял или ясен изхвърляне, който показва,. „По принцип това са клетките, които се рециклират“, казва Locascio. „Някои жени забелязват повече и някои по -малко, но не идва от шийката на матката и обикновено не е много.„Това се случва непрекъснато, но Locascio казва, че вероятно ще го забележите най-много в дни, когато не изпитвате много цервикално изпускане, веднага след периода си.

Поради това явление, DR. Рос подчертава, че наистина не е нужно да се притеснявате от почистване на нищо, освен външната страна на интимните си битове. „Не искаш да се къпеш, нямаш нужда от почистване на пара там“, казва тя. - Влагалището прави почиства се.”

4. Те надвишават сексуалните ви преживявания

Добре, така че каква е сделката с женската еякулация? Както се оказва, това вещество е напълно различно от естествената смазка, която тялото ви произвежда, когато се заемете. Както обяснява психологът Лори Минц в новата си книга, Да станеш клитарен, Всъщност идва от тъканите, които се покриват с уретрата (известна още като уретралната гъба), която може да се стимулира по време на секс.

„Течността обикновено само около чаена лъжичка-често се описва като приличащо на напоено мляко без мазнини“, пише Mintz. Тя отбелязва, че независимо дали ви се случва, това всъщност не служи за цел и не е голяма работа по никакъв начин. „Женската еякулация не е от какво да се срамува. Това също не е цел да се стремим. Това е просто още една красива вариация сред жените.”

Това каза, че трябва да изпитвате някои мокрота долу, когато го вкарате. Има много причини, поради които може да не сте достатъчно не, определени видове лекарства или дори дехидратация, казва д-р. Рос. Така или иначе, говорете с вашия документ, ако това е проблем за вас.

5. Те са аварийна система за предупреждение за вашето интимно здраве

Често мислим за сърбеж и изгаряне като разказващи признаци на вагинална инфекция, но често уликите са много по -фини. „Можете да имате инфекция и да не го знаете“, казва д -р. Рос, който добавя, че понякога промяна в цвета, текстурата или миризмата на вагиналните ви течности е единственият намек, който ще имате за основен здравен проблем. Това може да бъде индикация за инфекция с дрожди, полово предавана инфекция, бактериална вагиноза или дори аномалия на шийката на матката. Ако видите (или, хм, помиришете нещо, кажете нещо на вашия лекар възможно най -скоро, за да предотвратите усложнения. Вашата собствена лична система за вътрешна сигурност е разчитаща на вас.

Следенето на вагиналните ви течности всъщност може да ви превърне в главен манифера. И ако сте твърде разсеяни от симптомите на ПМС, за да помислите за много други, ето шест начина да ги елиминирате завинаги.