Когато сте „покойният цъфтеж“, романтично казано, соловите дати са от съществено значение за самолюбието

Когато сте „покойният цъфтеж“, романтично казано, соловите дати са от съществено значение за самолюбието

Тифани, която обича да ходи на солови дати на концерти и на пътувания, също използва благодарност като практика за самообслужване, напомняйки си за всички страхотни части за пълна автономия през живота си като единствен човек. „След като започна да забелязвам, че получавам наистина тъжен, се опитвам да се съсредоточа върху това, което имам, вместо къде ми липсва“, казва тя.

За да чуете повече прозрения от покойните Bloomers за това как използват солови дати, за да се чувстват удовлетворени и овластени в своята сингъл, слушайте пълния епизод тук.

Бъдете първият, който чува, че иска най -новият епизод на The Well+Good Podcast, доставен направо във вашата пощенска кутия всяка седмица? Регистрирайте се по -долу, за да останете в знанието.