Защо в момента е най -доброто време да работите през дребните си злодеи

Този щам на румъна е доказано, че е зловещ за мен емоция. Няколко дни поемам ролята на злодея, а други дни се отклонявам от своето размирно приятелство, като си напомня, че всички сме тъпи 19-годишни деца, когато се озоваха безпроблемните престъпления. Истината пребивава някъде в този спектър и е моя работа да се опитам да обработвам възможно най -точно в огледалото за обратно виждане и след това да продължа напред.

„Балансирайте кой е всъщност човекът, каква е връзката наистина ли беше като и прости си, че си човек, ”д -р. Казва Симпсън. И докато балансирате, направете бърз одит на всичките си отношения, за да можете да работите, за да сключите мир, докато всички все още са тук, за да лекувате.

Как да достигнем и да предложим прошка, когато има лоша кръв

Вследствие на този ужасен кошмар на преминаването на моя отчужден приятел, копнеех да се свържа отново с хора от онова време в живота си, с които оттогава загубих връзка. Връзките ни също бяха сложни, но се почувствах принуден да поправя някои счупени огради и д -р. Симпсън има прост съвет за разпалване на този диалог: просто достигнете с проста бележка чрез текст, имейл или някаква друга форма на комуникация. Всичко, което трябва да преодолеете, е етосът на „Мисля за теб и исках да знаеш“, казва тя. „И ако искат да говорят с вас, повярвайте ми, те ще го направят."

Като го направите по този начин, не се насилвате на всеки, който потенциално все още се възмущава, но поне можете да сключите мир, като знаете,.

Докато страхът да не бъдеш отхвърлен или да правиш нещата дори по -странни е разбираема бариера, която те задържа, имайте предвид колко голямо може да бъде изплащането. Когато се обърнах към общ приятел след погребението, наводненията на катарзис се отвориха. Постигането на мир в този сценарий беше очевидно правилното нещо.

- Не бива има да направи каквото и да било. Трябва да искате да правите неща или да не искате да правите неща. Бъдете свободни да избирате какво работи или какво не работи, вместо да трябва.” -Специалист по разрушаване Вирджиния a. Симпсън, доктор

Но винаги ли е? Все още има хора от миналото ми, за които не чувствам,. Но това ме прави ли някакъв самопис, който не практикува това, което тя проповядва?

- Не бива има да направи каквото и да било. Трябва да искате да правите неща или да не искате да правите неща “, dr. Казва Симпсън. (Фе.) „Бъдете свободни да избирате какво работи или какво не работи, вместо да трябва.”

Най -важното е, че притежавате нещата, които правите (и не)

Въпреки че пускането на дребни нещаст. Иска ми се да разрешим проблемите си и да се разбрахме така радикално различен. Факт е, че не мога да знам дали опитът да се възкреси, че приятелството би имало някаква промяна.

Скърбите е част от отглеждането и когато сте в гъстата му част, научавате много повече за себе си и света около вас. „Смъртта прави живота по -голям, тъй като прави нашия свят по -малък“, д -р. Казва Симпсън. „Изведнъж виждаме неща, които не сме виждали преди, а също така сме по -малки, защото сме по -навътре, отколкото сме били от известно време.”

Най -голямото нещо, което не съм виждал преди, веднъж някой е изчезнал, вече не можеш да им помогнеш. И все пак можете да се съсредоточите върху тези, които живеят и да живеете себе си, вместо да живеете върху „трябва да.- О, и можете да се съсредоточите и върху празнуването на добрите неща, на моя мъдър татко, колкото можете.

Сега знаете защо е чудесно да се отървете от злодеите, ето как всъщност да се пуснете на негодуванието. И ето как да си простите, когато се объркате (защото си, знаеш ли, човек).