Защо витамин В6 може да ви помогне да запомните най -смелите си мечти

Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи дали хората могат да получат мечтаните ефекти на витамин В6 чрез диетата си, отколкото само чрез добавки по хранителни храни като бобови растения, банани, авокадо, спанак и картофи. Тъй. И, ей, може би това ще засили шансовете ви да можете да разкажете умопомрачителните си мечти на приятели.

Ето как загубата на сън буквално убива мечтите ви. Или вижте тези четири често срещани мита за сън, развенчан.