Защо трябва да се къпете в душа с LED светлини

Наскоро срещнах жена, която взема сутрешни бани и докато тя определено е новата ми икона на #Goals, която може да влезе в накисване в тяхното a.m. (или дори P.m.) Рутини? Ето защо усилвателните душове, пълни с душ растения, душ бомби и специфични за душ маски (получавате идеята), са мания за уелнес.

Един аксесоар под радара, който може да изведе вашето изживяване на къпане на следващото ниво, комбинира две бръмчащи елемента, водени от осветление и цветна терапия. Системата за осветление от батологията е само един пример за тази технология, за която експертите казват, че може да бъде емоционално терапевтична и Потенциално полезен за кожата ви в същото време без добавяне на допълнителни стъпки към вашата рутина на душ. *Резултат*.

Дерматологът, базиран в Ню Йорк. "

И така, как всеки цвят влияе на красотата за къпане? По -долу Almuhaiteeb и Reece обясняват как можете да се къпете (буквално или психически) с оттенъка, от който се нуждаете.

Продължете да четете, за да видите какъв може да направи любимият ви цвят за вашия репертоар за къпане.

червен

Red, казва Almuhaiteeb, е цветът на неограничената жизненост. „Това е страхотна повикване за събуждане, когато предстоиш ден с висока интензивност“, казва тя. Рийс се съгласява, че тази светлина дори може да помогне за насърчаване или надграждане на творческите идеи, които душът вече е известно, че активира. "Това зарежда с зареждането на ума ви", казва тя.

Син

За разлика от това, казва Рийс, Синьото се успокоява. "Това е чудесен цвят, с който да се декомпресира, тъй като е спокоен и успокояващ", обяснява тя. „Това ще забави тялото и ума ви, така че ако сте разтревожени или стресирани, син душ със сигурност може да помогне.„Въпреки това тя предупреждава, този цвят трябва да се избягва, ако се чувствате, добре, син.

Зелено

След тренировка, може да искате да станете зелени, казва Рийс. „Това е идеалният цвят за подпомагане на намаляването на напрежението“, обяснява тя (имитирайки страхотните на открито, в края на краищата). Опитайте да го използвате, когато се концентрирате върху една идея или дори медитиране.

Розово

Pink е добър избор, ако трябва да се чувствате по -обичани, казва Almuhaiteeb. „Страхотен цвят е да помогнете за отглеждането на самолюбие и също така да привлечете любовта в живота си“, обяснява тя, отбелязвайки, че е добре и за укрепване на благодарността също.

Оранжево

Може би неочаквано-поне за мен-PROS асоциира оранжево със сексуален стремеж. „Оранжевото би било чудесно, когато искате да почувствате повече любов и да увеличите сексуалната си издръжливост“, казва Алмуитейб. Рийс добавя, че не само ще ви помогне да засилите настроението ви и да вдъхновите игривостта, цветът на залеза също може да ви помогне да ви даде блясък.

Жълто

Пропуснете кафето и имайте душ с жълт нюанс, според Рийс. „Това е друг добър цвят, с който да започнете почивния ден, тъй като помага да ви събуди“, казва тя. Освен това тя, обяснява тя, повдига настроението ви и вдъхновява жизнерадост, твърдение, че Almuhaiteeb е съгласен с. „Жълтото е страхотно, когато имате основно самосъмнение и имате нужда от добавено слънце."

Искате да се потопите дълбоко в цветната терапия? Ето как различните нюанси могат да повлияят на всичко - от храносмилането ви до външния ви вид. Плюс това, разберете как е тренировки за суперинг в това авангардно базирано в Лондон йога студио.