С правилната скамейка на тежестта можете сериозно да изравните вашата работна тренировка в домашни това-това са най-добрите
Напред са най -добрите пейки за тегло, които да стартирате или разширите домашния си фитнес.
Най -добрите регулируеми тегловни пейки
Търси разкол? Тази пейка с тегло за търговско качество е това, което Bowflex нарича своя модел „върха на линията“ и своя „най-добрата пейка досега.”(Той също има 1-годишна гаранция на производителя за части и труд.) Може да очаквате „върха на линията“ да се преведе на „наистина голям“, но 5 -те.1s е проектиран да се съхранява вертикално и да заема 50 процента по -малко подово пространство, когато се сгъва. За да осигури гъвкавост, пейката се настройва на шест ъгъла-30, 45, 60 и 90 градуса, както и плосък и упадък.
Професионалисти: Тази пейка е спечелила 4.4 оценка в Best Buy от повече от 40 отзива и рецензенти отбелязват, че е здрав, добре направен и лесен за сглобяване.
Минуси: Някои смятат, че разликата между седалката и облегалката може да бъде по -малка.
Пазарувай сега
Повечето пейки за тежести са стандартно черно, така че е хубаво да видите весело жълто като това. Но дори и да не можете да се интересувате по -малко от цвета, тази пейка може да предложи много, включително множество позиции за облегалката и седалката. За последното обхватът е от 90 градуса до -20 градуса.
Професионалисти: Рецензенти отбелязват, че пейката е много здрава и че получавате много за цената на под-200 долара. Един щастлив клиент написа: „Бих дал на тази пейка 10 звезди, ако можех, те не го позволяват, така че го давам [пет] звезди.”
Минуси: Някои казват, че инструкциите за сглобяване могат да бъдат по -добри и че по -големите колела ще улеснят преместването на пейката.
Пазарувай сега
Тази регулируема тежест има повече от 5000 отзива от 5 звезди в Amazon. Той е предназначен за тренировки от горната и долната част на тялото, а облегалката може да се регулира на седем различни позиции (от 127 до 190 градуса). Удобно е за потребители до 6 фута високи. Бенчът на теглото се сглобява частично, а търговецът на дребно твърди, че клиентската част на монтажа отнема „две минути.”(Отзивите на клиентите потвърждават най -вече това или достатъчно близки.)
Професионалисти: Справедлива цена, лесен монтаж, здрава конструкция.
Минуси: Докато рецензенти отбелязват, че пейката е лека, здрава (когато използва светлина до умерени тежести) и лесна за сглобяване, някои желаят да включва позиция на облегалката от 90 градуса. Освен това стои малко по -високо от типичната пейка за тежести, така че по -късите хора може да не успеят да поставят краката си на пода, когато правят преса за пейка, например.
Пазарувай сега
Фитнес палубата има 16 конфигурации и е проектиран да функционира като тежест, стъпка платформа и слоеметрична кутия (за скокове) -комплект с тръби за съпротивление и удобно отделение за съхранение. Ръчната облегалка се настройва на три различни ъгъла (30, 45 и 70 градуса), а плоската пейка има опции за наклон и упадък. За да улесните стъпката, пейката показва обозначените позиции за краката ви и (разбира се) има антиплъзгаща се повърхност.
Професионалисти: Рецензенти казват, че тази пейка за тегло е компактна, здрава и многостранна.
Минуси: Клиентите изтъкват, че това не е най -добрият избор за високи хора. Освен това, ако удобното подплънки е задължително за вас, вероятно трябва да отидете с пейка, която не е предназначена за стъпка (или да използвате сгъната кърпа, както препоръчват някои клиенти).
Пазарувай сега
Компанията, която прави тази скамейка на теглото, предлага по-щедра гаранция за качество от повечето: 3-годишна гаранция (в рамката). Седалката и облегалката могат да се регулират на пет позиции, докато седалката има четири позиции, а пейката има наклони, упадък и плоски опции. Пейката се сгъва до 33.5 ”x 17” x 19 ”и може да се съхранява вертикално, което е доста удобно. Бонус: Предлага се с плакат, който показва 35 упражнения, които много полезно ще ви попречат да седите там, докато размишлявате какво да правите по -нататък.
Професионалисти: 3-годишната гаранция, лесната регулируемост и ценовата точка. Рецензенти също харесват, че тази пейка е лесна за приключване на сглобяването (тя се събира частично) и не е твърде висока.
Минуси: Някои клиенти отбелязват, че лимитът на теглото е по-малко от определен-повече като 300-400 фунта. (включително тежести, разбира се).
Пазарувай сега
Получавате няколко няколко екстри с тази пейка за тежести: чифт тръби за съпротивление, които се прикрепят към пейката, и барака. Пейката е сгъваема за лесно съхранение, височината е регулируема, а седалката може да се регулира до пет различни ъгъла.
Професионалисти: Ценова точка, сгъваемост и всички допълнителни аксесоари. Плюс това, рецензенти отбелязват, че тази пейка е здрава, лесна за сглобяване и лесна за движение, когато се сгъва. Един ентусиазиран клиент написа: „Обичам това нещо!! Исках нещо, което да ми помогне да постигна мускулния си тонус, без да счупя банката и това определено провери всички кутии!”
Минуси: Някои желаят багажника да е малко по -широк.
Пазарувай сега
Това е достъпна пейка за тежести, която включва 30-дневно членство в пълен достъп до Ifit, приложение, което предлага тренировки, ръководени от треньори. (Можете дори да го използвате с Roku и Apple TV.) Той също така се предлага с нискотехнологична версия на това: „Професионално проектирана“ диаграма за упражнения. Пейката има 16 възможни конфигурации
Професионалисти: Клиентите харесват тази пейка е здрава и лесна за сглобяване. Един доволен клиент написа: „Цялата пейка е голяма честно. Много лесно да се съберат заедно.... Най -доброто за парите, които бихте могли да получите IMO.”
Минуси: Някои казват, че е твърде високо, за да може някой да сложи краката си на пода, ако има къси крака или е по -къс човек.
Пазарувай сега
Тази тежест на тежестта е супер универсална поради осемте си позиции на облегалката, четири позиции на седалката и три корекции за краката за задържане. Той е направен от тежкотоварна стоманена, но бележка, че спецификациите на продукта наричат покритието „висококачествена кожа“, докато всъщност е фалшив. Пейката се предлага с две чифта тръби за съпротивление и е сгъваема.
Професионалисти: Рецензенти казват, че тази пейка е солидна, но лека, лесна за сглобяване и лесна за регулиране. Един клиент сподели: „Много съм доволен от себе си, че избрах тази пейка. Неговата солидна конструкция, заедно с преносимост и лесно съхранение, вероятно ще ми предложат много години упражнения и по този начин, където и да ми харесва в къщата, без да жертвам пространство.”
Минуси: Ако търсите кожа, тази пейка е изградена с изкуствен кожен материал. Някои рецензенти казват, че понякога може да стане неуравновесен.
Пазарувай сега
Първото нещо, което трябва да се отбележи за тази пейка за тежести, е, че за разлика от огромното мнозинство пейки, той се предлага в няколко забавни цвята: ярки опции като зелено и оранжево, плюс черно и сиво за традиционалистите там. Той също може да се приспособи към повече позиции от някои пейки за тегло: три за седалката и седем за облегалката. Пейката предлага колело и дръжка за преносимост, както и две места за прикрепване на епруветки или ленти.
Професионалисти: Стотиците положителни отзиви споменават, че тази пейка е здрава, сравнително лека и умерено лесна за събрание.
Минуси: Някои клиенти желаят, че подплънките са малко по -удобни.
Пазарувай сега
Най -добрите пейки за тегло за дома
Морис има практически опит (буквално) с тази тежестска скамейка-тя има един у дома. Харесва й, че е сравнително евтин, лесен за сглобяване, има капацитет с голям тегло (660 паунда) и е „наистина многофункционален.„Тя казва:„ Мога да използвам плоска пейка за пейки на Barbell и движения на дъмбели, а също така има и наклонени функции, които да ми помогнат да насоча допълнителни мускулни групи на горната част на тялото… но това, което наистина ме продаде, беше римският стол, включен в The Бенч, защото ми позволява да изпълнявам упражнения за хиперексенния, за да се насоча към глутеите, долната част на гърба и тазобедрените стоки ”
Тази регулируема пейка е изработена от висококачествена стомана и има устойчив на надраскване покритие и три инча от възглавница. Един рецензент сподели тази похвала: „Много по -високо качество, отколкото честно очаквах за цената.”
Професионалисти: Висококачествено, много регулируем, многофункционален и тежък.
Минуси: Някои рецензенти отбелязват, че ако сте високи или ще споделяте пейката с висок партньор, тази пейка може да не е най -добрият избор за вас.
Пазарувай сега
Нат казва, че тази пейка за тежести е точно за начинаещи, а отзивите подкрепят препоръката му по голям начин: има невероятни 11 000 5-звездни отзиви в Amazon. Характеристиките на пейката включват шест позиции на облегалката и четири позиции на седалката за гъвкавост и освен закрепване на задържането на крака, не се изисква монтаж. Той е направен от тежкотоварна стомана, гънки за съхранение и се предлага с 1-годишна гаранция.
Професионалисти: Чудесно за начинаещи, многостранни, здрави.
Минуси: Докато спецификациите на продукта споменават „висококачествена кожа“, материалът е полиуретанова изкуствена кожа (което е по-лесно за почистване, като плюс). Има известно несъгласие сред рецензентите по отношение на размера на пейката; Някои казват, че високите хора могат лесно да използват пейката, докато други го греят, че не е достатъчно голям. (Компанията дава ограничение на височината от 5'9 ”, но класифицира други модели, както е подходящо за високи потребители, като този.)
Пазарувай сега
Линията на Amazon Basics предлага Basic (YUP), достъпни опции за всичко - от дрехи до производители на кафе, а тази лента за тежести не е изключение. Тъй. Пейката има тежкотоварна стоманена рамка и макар че лимитът на теглото не е посочен онлайн, ръководството дава ограничение от 385 паунда.
Професионалисти: Тази тежест на тежестта е спечелила повече от 3000 отзива от 5 звезди, а рецензенти казват, че е здрав, лесен за сглобяване и лесен за преместване.
Минуси: Включените хардуер и инструменти не са най -добрите (някои клиенти са закупили заместващи болтове, например, и са използвали свои собствени инструменти), а някои рецензенти казват, че биха предпочели по -дебели подплънки. Плюс това, ограничена функционалност.
Пазарувай сега
Ако имате много висок партньор или се случи да сте сами много висок, тази пейка за тежести, за разлика от много други, може да бъде точно подходящия размер за вас-той е предназначен за потребители до 6'4 ”. Това обаче не означава, че е неудобно голямо; Когато се сгъва, той измерва само 9 ”високи (или 9”, ако го съхранявате вертикално). Пейката има настройки за наклон, упадък и плоски и включва 1-годишна гаранция.
Тази тежест на тежестта има почти 7 000 отзива от 5 звезди, един от които гласи: „Тази тежест е на върха на качеството на линията, което е много съпоставимо с скъпите центрове за фитнес.”
Професионалисти: Рецензенти като този пейката е здрава, сигурна и лесна за сглобяване.
Минуси: Някои споменават, че баровете, за да закрепите краката ви по време на определени упражнения, могат да използват още малко подплънки.
Пазарувай сега
За всеки, който харесва теглната си пейка допълнително куши, тази пейка има двустранни подплънки, за да ви поддържа, докато си сила тренирате. Оставката за гърба може да се регулира на шест различни позиции, а седалката може да се регулира на пет. Пейката също има неактивни подложки за крака, за да предотврати надраскването на вашите пода.
Професионалисти: Допълнителни дебели подплънки, лесни за сглобяване.
Минуси: Седалката е малка, рецензенти отбелязват, че има пропаст между седалката и облегалката, когато се полагат плоска
Пазарувай сега
Повечето пейки за тегло определят ограниченията на теглото от 500 до 800 паунда (включително каквото и да вдигате, разбира се), но тази от базираната в Луизиана компания Xmark е проектирана да държи до 1500! Това е и една от най-високо оценените теглни пейки на Amazon-въпреки че е малко разкошно. Тежката пейка предлага седем позиции за облегалката и три за седалката, плюс устойчив на пот и сълза винил и 3 ”възглавница.
Професионалисти: Рецензенти като тази пейка е здрава и много добре изработена и е лесна за събрание. Един щастлив клиент написа: „Пазарувах наоколо и прочетох хиляди отзиви, преди да избера тази пейка и се радвам да кажа, че направих правилната покупка.”
Минуси: Някои казват, че подплънката е твърде мека и че седалката е по -висока, отколкото предпочитат.
Пазарувай сега
Тази пейка за тежести от базираната в Калифорния компания Марси не е регулируема и има основен плосък дизайн, но е много достъпен и би бил чудесен избор за някой, който не се нуждае от нещо фантазия. Освен това има 11 000 отзива от 5 звезди от доволни клиенти. Изработена от тежкотоварна стомана с прах, пейката има 2-годишна гаранция на производителя.
Професионалисти: Рецензенти казват, че тази пейка е здрава, лесна за сглобяване (с полезни инструкции, което не винаги е така) и лесен за преместване. Един рецензент отбеляза: „Любимото ми нещо за тази пейка е неговата маневреност. Нямам много подово пространство, с което да работя, така че трябва да препозиционирам пейката доста често в зависимост от упражнението. Той е достатъчно лек, за да се препозиционира за различни настройки за упражнения с лекота, но също така и много стабилен, когато се използва.”
Минуси: Някои написаха, че подплънките не са висококачествени и пейката не е достатъчно дълга за по-високи хора. Освен това е доста основен.
Пазарувай сега
Палубата Reebok е някак необичайна сред теглните пейки, защото се предлага на пазара като безопасен за стъпване и скачане. (Палубата се развива от стъпката на Reebok, която е създадена през 90 -те за стъпка аеробика.) Различните текстури на повърхността и „визуални целеви зони“ в горната помощ с вашата форма и пространствено осъзнаване, докато се движите нагоре и надолу. Пейката дори има отделение за съхранение и места за прикрепване на тръби за съпротива.
Предварително сглобената скамейка има две корекции на височината, както и три позиции, като упадък и плосък-и облегалката може да се регулира до четири ъгъла. Общо той предлага 20 комбинации за настройка, за да се даде възможност за десетки упражнения.
Професионалисти: Има опция за стъпване и скачане, „визуални целеви зони“, за да помогне с формата и се предлага предварително сглобени.
Минуси: Не е точно удобно. Ако търсите удобни подплънки, това може да не е тежестната пейка за вас, тъй като е проектирана да бъде по -солидна. И ако сте висок, може да ви трябва нещо по -дълго.
Пазарувай сега
Тази безпроблемна, тежесна тежест е силно препоръчителна от клиентите, като почти 400 отзива 5-звезди. Пътуваната пейка получава името си от факта, че сгъваемите му крака могат да го намалят до височина 8 ”-Plus, той има вградена дръжка. Функцията е хубаво да имате, ако нямате място в дома си, за да оставите пейка за тежести, когато не го използвате.
Професионалисти: Рецензенти харесват стабилността на тази пейка и удобните подплънки. Щастлив клиент отбеляза: „Имам малка зона, определена за моето оборудване за тренировка у дома и тази пейка лесно се сгъва, за да мога да я поставя зад врата, когато не се използва.... Изключително съм доволен от този продукт и горещо препоръчвам, ако имате ограничено пространство и не искате да сте поставили пейка за постоянно.”Плюс това, хората като това са лесно сгъваеми.
Минуси: Мнозина казват, че може да не е най -добрата пейка за по -високи хора.
Пазарувай сега
Тази тежка тежест на тежестта разполага с осем позиции за облегалката, заедно с опции за плоска, упадък и наклон и три позиции на седалката, всички от които го правят по-универсален от много други пейки с тегло. Това е част от причината да е спечелил 4.3 рейтинг на клиента от 200+ отзива на Dick's.
Професионалисти: Рецензенти като тази пейка е здрава, добре направена и лесна за сглобяване. Един доволен клиент написа: „Бях много впечатлен, когато видях това лично; Това надхвърли очакванията ми! Това е толкова добре, колкото някои, които видях на цена от $ 500-600.”
Минуси: Някои желаят разликата между седалката и облегалката да е малко по -тясна.
Пазарувай сегаИскате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
