Работен стрес и сексуален нагон не са мрежи как да създадете баланс на работното приютване

2. Отделете време за Quickie

„С толкова много предизвикателни неща, които се случват в нашия живот, удоволствието и спонтанността са два инструмента, които можем да използваме, за да подкрепим благосъстоянието си“, казва Рийвс. „Бързата и игрива сексуална сесия може да покани вълнение, да активира възбуда и да помогне за намаляване на стреса."

Работете за възприемане на този дух отвсякъде, по всяко време, особено ако вие и S.O. в момента живеят този живот на WFH. Никой не трябва да знае, че вашата "кафева пауза" е кодиран език за обяд на плотовете.

3. Кажете довиждане на целите

Много хора възприемат секса като насочен към целта преследване, като крайната игра е кулминация. И виж, оргазмите са страхотни; Когато RSVP за секс игра, в идеалния случай вие направете искам да се прибера с чанта за подарък. Но добрият секс се предполага,.

„Фокусиране върху неща като усещанията в тялото ви, забавяне на дишането и наистина се настройвате към това, което ви обръща и след това се разширява върху това-е най-добрият начин да знаем наистина какво искаме и какво се чувства добре“, казва Рийвс. „Това също е покана да се изключите от работния си ден и да се опитате да бъдете възможно най -присъстващи. Наведете се в удоволствието и желанието на момента."

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.