Вашето ръководство за най -добрата фитнес и йога на Хамптънс
Slt
Вземете своята Pike to-Plank на South Locty на Megaformer Studio, което отвори миналото лято. 16 хълм Ст., Саутхемптън, Sltnyc.com
Bridgehampton/Water Mill
Класът от Taryn Toomey
Taryn Tomey отвежда любимите си часове по калистеника и плейметрия в Хамптънс това лято с чисто ново студио в Bridgehampton (25 май). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // taryntoomey.com/the-hamptons/
Ерика Блум Пилатес
Аванпостът на водната мелница на това популярно студио (второто му местоположение на Hamptons) предлага частни и дуетни сесии, както и домашни услуги. Бонус: Студиото също съхранява продукти от Alo, Tata Harper, Sakara Life и други. 760 магистрала Монтаук, 2D, водна мелница, Erikabloompilates.com
Exhale Core Fusion
Добрият клас Barre е трудно да се намери в Хамптънс-и тук можете да вземете клас със самите основатели на Core Fusion, известните бара гурута Фред Девито и Елисабет полупап. 2415 Main St., Bridgehampton, Exhalespa.com
Пет стълба йога
Второ място на пет стълба за „360 градуса“ ум и подход на тялото към йога практиката. От помръзване на сърцето на виняса до възстановителни сесии на свещи, има нещо за всеки вид йогини в това студио. 720 магистрала Монтаук, диня, https: // www.Fivepillarsyoga.com/
Готъм фитнес
Студиото за бокс на сестрите Хадид току-що отвори третото си местоположение, което улеснява онези, които искат да карат-крос-кука преди ден на излежаване. 2405 магистрала Монтаук, Бриджхемптън, Gothamgymnyc.com
Hamptons Hot Yoga
Тази домашна марка предлага както традиционните класове Bikram, така и Hot Vinyasa за тези, които искат да се появят още повече лятна топлина. 2415 магистрала Монтаук, село Бриджъмптън, Хамптъншотиога.com
Една океанска йога
Йога с прясно въздух, в доста палатка, с изглед към лозе. Достатъчно казано. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, OneoCeanyoga.com
Физика 57
Следвайте модната тълпа до единственото място за извън изток на студиото на Barre Studio за някакво закрито водно и танци. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.com
Soulcycle Barn
Летните вибрации са толкова разпространени, колкото и натискането на кормилото в това пространство. Това лято Soul носи своята Sans-Bike Spinoff-Soulannex-за плевнята за групови и частни тренировки, които ще ви продължат да се потите дори след Разкопчавате своите въртящи се обувки. Когато сте готови да зареждате с гориво, ударете на място сок преса за след цикъл Pick-Me-Up. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Soul Cycle.com
SoulCycle Water Mill
Хоп на един от 66 мотора в това голямо душевно студио, разположено точно до магистрала Монтаук. 760 магистрала Монтаук, водна мелница, цикъл на душата.com
Трейси Андерсън Студио
Оригиналното място на Hamptons на Андерсън е оборудвана със системата си за съпротива на подписа и рутинно е пълна с жени, облечени в супер шикозни гамаши (чийто Range Rovers опакова паркинга). Това лято, студиото за водна мелница ще бъде домакин на две издания от популярните си жизненост седмици. 903 магистрала в Монтаук, водна мелница, Трейсиандърсън.com
Пристанище Саг
Норма Жан Пилатес
Това домашно пространство, собственост на родените в Хаптънс Пилатес Гуру Хейли Торп (и кръстен на Мерилин Монро), предлага частен реформатор, постелка и хибридни баре класове, заедно с редовни групови писти и танцови класове с въртящ се актьорски състав от инструктори. О, и можете да вземете някои от техните групови часове в Wolffer Estate Vineyard-Това буквално се нарича „Пилатес в лозите." Да моля. 11 мост ул., Sag Harbour, Normajeanpilates.com
Punch Fitness
Популярната марка Kickboxing в Uptown Manhattan е хит в Hamptons, с частни и групови уроци, които се предлагат. 89 Clay Pit Road, Sag Harbour, PunchfitnessCenter.com
Uptown Pilates
Докато студиото от висок клас Pilates може да е удвоило квадратните си кадри през извън сезона (сега има две отделни класни стаи), класовете са също толкова интимни и укрепващи. Пространството включва хибридни машини за реформатор/кула, които предлагат разнообразието (както в ходовете, така и в мускулното тонизиране), които ще получите по време на частна сесия, но на групови цени. 23 мост улица, пристанище Саг, Uptownpilates.com
Йога Шанти
Като домашно студио на първите няколко йога Колейн Сайман Йе и Родни Йе, класовете за подравняване на виняса обикновено са опаковани (както с хора, така и с реквизит), но претенцията е значително отсъстваща. 32 мост ул., Пристанище Саг, йогашанти.com
Източен Хамптън/Уайнскот
Akt in Motion
Dance Cardio Maven Anna Kaiser разбива Hamptonites (AHEM, SARAH JESSICA PARKER) във форма в домовете им от години и първото й бутиково фитнес студио на Изток се отвори през 2015 г. 3 Railroad Ave., Източен Хамптън, Aktinmotion.com
Bootcamp на Бари
Всичко за Бари се чувства супер размер на това място, наподобяващо плевня, с луди високи тавани и допълнително студио, където инструкторите могат да проявят креативност с метода. 352 Магистрала Монтаук, Уейскот, БарисботКамп.com
DanceBody
Dance Cardio Star Katia Pryce я учи на забавни, предизвикателни класове извън Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, DanceBody.com
Източен край
Усъвършенствайте вашите техники за гребане (и Burpees) в интензивното скулптурно студио (тогава може би вземете тези умения за гребане навън). 460 Pantigo Rd., Източен Хамптън, Ийстъндроу.com
Елементи Фитнес
Кардиото на Barre and Dance се премести в по-голямо (прочетете: 1800 квадратни фута), триетажно пространство, включващо нови предложения за класа като йога поток, HIIT, клас на разтягане на баре и 25-минутен клас експресен (така че можете да изтръгнете Тази тренировка, преди да ударите плажа) заедно с типичните опции за plie. Има и бутик, в случай че сте забравили да опаковате чифт изрязани гамаши. 68 Newtown Lane, East Hampton, Elementsfitnessstudio.com
Ерика Блум Пилатес
Горната Източна страна на Източна страна и Гуруто на ядрото Ерика Блум следва клиентите си на изток, където нейното бяло, минималистично-шиково студио е толкова ефирно и изпълнено със слънце, колкото лятото трябва да бъде. Тя предлага и принципи у дома. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloompilates.com
Маховик
Местоположението на марката Hamptons е отворено целогодишно и предлага както класове за колоездене, така и Flybarre. 65 магистрала Монтаук, Източен Хамптън, Flywheelsports.com
Мандала йога Център за лечебни изкуства
156 Main St, Amagansett, https: // mandalayoga.com/
Силиково ядро + сила
Това местно място за функционално обучение предлага набор от класове TRX (и частно обучение), които се фокусират върху кондиционирането, силата и изгарянето на калории. Плюс това, той сдвоява популярния инструмент за тренировка с други неща, които тялото ви може да се нуждае, като йога и валцуване на пяна. И вие също бихте могли да направите тренировка на Intensati с Наталия Петзела, която преподава тренировката на ума на тялото през летните уикенди. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.com
Slt
Единственото място в Хамптънс (освен местоположението на сестра му в Саутхемптън), за да скочи на мускулно-изповядване на мегаформатор, сключващ телес. 460 Pantiago Road, Източен Хамптън, SLTNYC.com
SoulCycle East Hampton
Защото не трябва да се движите през всеки Hamptons Town, без да можете да спрете за обратна връзка. 68 Newtown Lane, East Hampton, SoulCycle.com
Трейси Андерсън Студио
Треньорът на знаменитости отвори това по -ново, по -голямо студио през 2015 г., където можете да се присъедините към #tamily в двата перфектно отопляеми (това ще бъде 86 градуса с 69 процента влажност) класни стаи. Това място също обслужва прясна храна и сокове от органичната линия на 3 зелени сърца. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.com
Трениране на истината
Изберете от разнообразни тренировки за сила и кондициониране с функционални реквизити като чайници, TRX и гребни машини. 5 Railroad Ave., Източен Хамптън, истинност.com
Ами вътре
Независимо дали търсите успокояващи или изгарящи калории, тазгодишното място има клас за вас. Сред предложенията? Ароматерапевтична йога, сърф и „твърди“ пилатес. Местоположението варира, WellWithinStudio.com
Montauk/Amagansett
Bootcamp на Бари
Това местоположение на Бари има вибрация за сърфиране, която отразява местоположението му-и е супер удобно за тези, които остават по-далеч на изток. 199 Main St., Amagansett, Barrysbootcamp.com
Body Tech
Тази фитнес зала от старо училище съществува от 1990 г. и има две места, където можете да използвате соло на оборудване, да работите с опитни обучители или да вземете групови класове като бокс и клас „повторно зареждане“. 249 Main St., Amagansett, 240 Edgemere st., Монтаук, BodyTechClub.com
BYOGA
Новото, динамично йога петно ще предложи различни нива на виняса и ще бъде домакин на събития в общността и работилници като медитации на звукова баня, шоута на багажника и класове DJ Asana. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.com
Монтаук на Гърни
Популярната курортна и спа палубата на Oceanside се трансформира от Wellth Collective във фитнес студио на открито за лятото, като се започне от събитие за Kickoff Day Day с участието на Rumble Boxing и вдигнато от Holly Rilinger. Просто не забравяйте да резервирате всички класове чрез колективния уебсайт на Wellth. И ако се нуждаете от ден за почивка (но все пак искате да се потите), по -високата доза на Ню Йорк също ще посети. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneysmontauk.com
Ню Йорк Пилатес
Очаквайте постоянен поток от стилни, татуирани, в центъра на NYC обитателите да заемат мястото си на един от реформаторите на първото официално студио на Pilates Spot на Pilates. Чистото новото, бреговото пространство ще предлага както групови, така и частни класове-всички със сериозно впечатляващи гледки към океана. 649 Магистрала Монтаук, Монтаук, Newyorkpilates.com
SoulCycle
Класовете са редовно опаковани на това бивше колоездачно място за колоездене в Монтаук, а масивното студио се предлага със седалки на стадион. 15 Южна Едгемер Ст., Монтаук, SoulCycle.com
Ложата за сърф
Пригответе се на палубата с изглед към доста Fort Pond с изскачащи събития за тренировка, предлагани през цялото лято. 183 Edgemere st., Montauk, thesurflodge.com
Йога Лила
Локално притежавана, отворена целогодишно и поставена точно в центъра на града, Yoga Lila предлага студийни класове в различни стилове, плюс SUP йога групови класове и частни сесии на водата. 12 Южна Етна Авеню., Монтаук, Йогалиламонтаук.com
Когато се отправите на изток, не забравяйте да опаковате най -готините си маратонки (ето как да ги стилизирате с всяко облекло).
Първоначално публикувано на 26 май 2016 г.; Актуализирано на 24 май 2018 г.
