Книгата за гледане на съблекалнята е добре+новата видео серия на Good, където споделяме (и ще вкараме) след тренировка съвети за красота и стил от White-Hot Wellness Stars.
Опаковането на вашата чанта за фитнес е най-светската част от вашата тренировка, но и най-важното. Връщане обратно в света без пресни чорапи, сух шампоан или закуски? Това е бедствие, което чака да дерайлира вашите планове за живот.
Модел (и любител на йога фитнес любител) Емили Дидонато има тайната: гигантска чанта за фитнес, която може да го побере всичко. Помислете за този масивен носене Мери Попинз--след това го направете пот, и вие имате същността.
Плюс това, рутината й за опаковане е главен клас по ефективност, с добре снабдена чанта за грим, интелигентно редактиран списък с ясти.
Във видеото по-горе тя ни надниква вътре в нейната тота след горещо йога пот сеш на хип-хоп йога място в Ню Йорк, Y7 Studio.
Ето най-продаваните гамаши, които трябва да пълните вътре, плюс изборите на Емили Дидонато за вашия комплект за грим след тренировка.