10 Коледни рецепти за бисквитки, пълни със здравословни, вкусни съставки

Разгръщането на тесто за бисквитки за захар и изрязването на джинджифилни мъже е огромна част от празничния сезон за много хора.

И тогава тук се представят блогърите за храна, които са успели да вземат цялата традиция на върха, добавяйки в здравословни съставки като кокосово масло, правене на умни суапове като кленов сироп за захар и предлагане на супер вкусни варианти за тези, които идват до празничната маса с вегански или безглутенови ограничения.

Помислете за кокосови макарони с тъмен шоколад, джинджифил и шам -фъстък и звездите на бадема и канелата, изобразени по -горе. Ако нямате годишна традиция за ваканционно печене, това е достатъчно причина да започнете такава. -Уила Теллексън Флаш и Лиза Илейн се държаха

(Снимка: Heavenlynn Healthy)

1. Коледни бисквитки на джинджифил

Може би трябва да използвате нож, за да отпечатате някакъв абс върху тези мъже на джинджифил? Зехтинът е заменен с масло, изписано брашно от бяло брашно и мед за преработени захари в простия дневници на билковите дневници на коледната класика.

(Снимка: Дневниците на билки)

2. Натоварени бисквитки с фъстъчено масло

Какво има в великолепните, гълъби на Вегукат, бисквитки без глутен? „Само 10 прости съставки включват здравословно кокосово масло и фъстъчено масло, богато на протеини бадемово мляко, валцувани овес, пълни с фибри, и витамин и богата на минерални кокосови захар."

(Снимка: Vegukate)

3. Кокосови макарони с шоколад, джинджифил и шам -фъстък

Жозефина от вкусна любовна история прави нейните макаруни уникални, като добавя „допълнителен тласък на аромата от захаросани джинджифил и солени шам -фъстък.„И освен че използва само няколко прости съставки като кокос, яйца и ванилия, тя също предлага много вариации за естествено сладки заместители на захарта, ако искате да пропуснете истинските неща.

(Снимка: Вкусна любовна история)

4. Ядки и семена на квадрати

Мислех, че никога няма да чуете думите имити и здрави в едно и също изречение? Leanne Healthful Pursuit използва бадемово масло и мед като основа и след това опакова орехи, бадеми, пекани, слънчогледови семена и тиквени семена в нейната ириса, която има хрупкава, солена, сладост.

(Снимка: здравословно преследване)

5. Вегански и безглутенови бисквитки

Нетрадиционният хлебар има тайно оръжие: прахообразно кокосово мляко-Здравословен заместител на пудра захар. Дори няма да можете да кажете, че тази празнична класика е била здрава.

(Снимка: нетрадиционен хлебар)

6. Шоколадови трюфели от мента

Умната бисквитка съчетава изсушени смокини, нахут и какао на прах, за да се направят тези празнични хапки. Допълнително предимство? „Убиването на бонбоните в прах е странно удовлетворяващо и вероятно би било голямо облекчение на стреса“, само в случай, че празниците стигнат до вас.

(Снимка: Умната бисквитка)

7. Коледни звезди на бадеми и канела

Звездата на тази рецепта? Кокосова захар. Lynn of Heavenlynn Healthy го използва вместо бяла захар, комбиниран със смлени бадеми и семена от чиа, за да направи тези зашеметяващи.

(Снимка: Heavenlynn Healthy)

8. Подправени кленови бисквитки Vermont

Кокосово масло, кленов сироп и ябълков сос заместват маслото, захарта и яйцата в полезната веганска рецепта на Caroline's Cooking. Помислете уютна зимна кабина, в бисквитка.

(Снимка: Готвенето на Каролайн)

9. Меки + дъвчащи меласа бисквитки

Бисквитки с меласа и зимата практически вървят ръка за ръка. Джеси от Faring добре обича да прави нейното с кокосово масло и кленов сироп и след това да ги „потопи в разтопен тъмен шоколад и натрошен прах от шам -фъстък“, за фантастичен обрат.

(Снимка: Faring Well)

10. Дъвчащи мента горещ шоколадов бисквитки

„За да сложа по-здравословно завъртане на тези на пръв поглед прекалено снизходителни лакомства, използвах пълнозърнесто брашно и валцовано овес, за да оформя тестото, заедно с комбинация от кокосова захар и меласа, а не от традиционна кафява захар“, пише Джоди от цели чисти рецепти.

Кухненско време = най -доброто време. Продължавайте да готвите с тези 5 рецепти от новата Bulletproof Cookbook (не е необходима чаша за кафе).

(Снимка: Цели чисти рецепти)